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武术动作基本手型 ：拳 、 掌 、 勾 教 学 目 标 1、使学生基本掌握武术动作的三种基本手型拳、 掌、勾正确的手型。 2、发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性 3、激发学生对武术动作的兴趣，培养同伴间友好相处、团结协作的能力 同学们：咱们都非常喜欢看武打片，我们会为这些武林高手的高超的武艺而折垺但是他们的高强武艺也是从最简单的基本功练习开始的，其中最基本的功夫基础就是拳、掌、勾 下面我们就通过一段视频对拳掌勾嘚动作做一个大致的了解。看一看这些武林高手是怎样在动作中使用拳掌勾的 武术动作教学视频--五步拳 拳、掌、勾是武术动作练习中主要嘚手型动作是武术动作入门的重要的基本练习。 拳、掌、勾动作要领： 拳： 四指并拢卷屈拇指紧扣在食指和中指的第二节上。 掌：四指合拢伸直小指一侧微内扣，拇指弯曲紧扣于虎口上 勾：屈腕，五指尖互触 视频讲解示范拳、掌、勾练习方法，学生分组练习学練过程中各组可以根据本组练习情况，观看拳、掌、勾动作视频并修正自己的错误动作。 * *