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德国体育医学专家艾伦斯特博士發现汗水中含有砷、镉、汞、铅等之重金属物质将体内累积的致癌成分“重金属”排出体外，将彻底去除癌症的根源

1.【排出毒素】出汗能将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠系统畅通

2.【控制血压】出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环增加血管壁弹性，达到降低血压的目的

3.【促进消化】不出汗、气血运行慢会影响消化

4.【防止骨质疏松】出动汗有利于钙质的有效保留，防止骨质疏松

5.【沥血除湿】增加血液循环、排除湿气

6.【护肤美容】出汗可以清洁毛孔，美容护肤

7.【增强记忆】记忆力、专注力嘟能得到大幅度提升。

8.【提升免疫力】改善人体新陈代谢

9.【减肥】脂肪会燃烧转化成热量通过汗液排出体外