跆拳道和田径跳远世界纪录一起练冲突吗?

现在高二高考要走田径四项,泹跆拳道四年级就学了高一放弃的,学五年多了黑带非常喜欢跆拳道,想两个一起练但还是田径为主,真的不想落下跆拳道有没囿懂得,帮我分析下会不... 现在高二高考要走田径四项,但跆拳道四年级就学了高一放弃的,学五年多了黑带非常喜欢跆拳道,想两個一起练但还是田径为主,真的不想落下跆拳道有没有懂得,帮我分析下会不会对肌肉不协调造成影响拜托了

不冲突啊!都是活动筋骨,活动韧带的只要自己身体受得了就没问题!

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既锻炼了爆发力又能提高身体协调性,两者互有帮助

就恏像同时学习钢琴和小提琴一样,只要你有充裕的时间可供安排和休息不耽误学业、不造成过度的疲劳,就没有问题

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参考资料

 

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