坐位体前屈不好怎么办下降了好几厘米？

www.gotaobaowang.com    2019-11-10    标签：怎么坐位体前屈能做好

  8岁小孩一般坐位体前屈不好怎么辦是多少厘米

意见建议： 你好根据你说的情况是没有具体的要求的，建议你可以到医院儿保给予检查

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在学校测体前屈负五厘米太丢人叻直立时手就能够到膝盖那要怎么练才能够到地面（我身体素质特差）... 在学校测体前屈负五厘米 太丢人了 直立时手就能够到膝盖那 要怎么練才能够到地面 （我身体素质特差）
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这主要是腰部和小腿的锻炼有时间就试试两腿直立，双手交叉弯腰下压，碰到哋面ok 

用力。感到小腿疼还有大腿慢慢来，

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参考资料

 

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