经常吃经常吃羊肉粉好吗会不会長胖... 经常吃经常吃羊肉粉好吗会不会长胖
羊肉性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風寒又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后戓产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味故被一部分人所冷落。其实一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味 營养分析 羊肉鲜嫩，营养价值高凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虛温中等作用，男士适合经常食用 注意事项 羊肉营养丰富，属于中药食材常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属於热量肉食可以让体寒的人变得身体暖和，但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用
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在校期间荣获文明小使者称号并考取会计从业资格；曾多次参与集团業务处理，并获得其管理层高度赏识
羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品祖国医学认为，它能助元阳补精血，疗肺虚益劳损，是一种滋补强壮药《本草从新》中说，它能“补虚劳益气力，壮阳道开胃健力”。金代李杲说：“羊肉有形之物能补囿形肌肉之气。故曰补可去弱人参、羊肉之属。人参补气羊肉补形。风味同羊肉者皆补血虚，盖阳生则阴长也”
羊肉食法众多，蒸、煮、炒、涮等等无一不可冬季是吃羊肉进补的最佳季节，如果将羊肉与某些药物合并制成药膳则健身治病的功效更高。
△羊肉150克粳米100克，生姜5片共煮粥，加油、食盐调味治体虚怕冷，腰酸腿软肾虚阳痿，遗精早泄月经不调，血虚经痛
△羊肉250克，猪脚1只同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次连食1周。主治产后无乳、少乳
△羊肉1000克，甘草、当归各10克食盐、生姜、桂皮、八角及水适量，小火焖熟既是上好的冬令补品，又能治老人感冒风寒咳嗽，体虚怕冷腰酸腿软，小便频数
△羊肉500克，黄芪、党参各30克生姜25克，当归20克同煮食肉喝汤，治气血虚弱营养不良，贫血低热多汗，手足冷
△羊肉250克，煮烂再加鲜山药500克，糯米250克煮成粥。早晚各食1次治食欲不振，大便稀溏腰酸尿频，体弱畏寒
△羊肉200克，当归15克生姜30克，葱白10克共煮，加食盐等调料吃肉喝汤，治虚冷反胃寒疝及感冒。
△羊肉加生姜、肉桂、蔻仁、茴香等调料煮熟切片食用，治脾肾虚寒而致的消化不良腹部隐痛，腰膝冷痛