不膝盖打弯嘎嘣响行不?

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健康咨询描述: 我43岁 女 发现膝盖彎曲时有响声 已经2年了 有时候上楼梯时腿也疼 但后来又不疼了 是否缺钙 怎样补

曾经的治疗情况和效果: 买了瓶胶囊钙 说不怕便秘 没坚持吃

想得到怎样的帮助:现在应该怎样做
吃钙尔奇效果是否好些 怎样吃 吃多长时间

参考资料

 

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