前段时间我在工作附近的地方办叻健身会员然后经常下班了就去那里锻炼身体，里面有个教练经理向我推荐私教课我就和同事一起办了一个，当时自己也不太懂里面嘚行情教练经理没有跟我签订私教课合同，直接支付宝转账给了他3000元然后那个教练经理带我训练了几天就辞职走人了，自称是公司老板不发工资无奈辞职的说是什么课不会停，让我每天发训练图片给他他会远程教我，我后来才发现是黑私教想让他把买私教课的钱退给我。

　　我觉得可以呀。反正是同一个教练只要教學质量还是一样的话就可以的。你还可以和他杀价哈哈

　　黑课是不通过健身房健身动作直接收钱上课？如果能保证效果可以啊省去健身房健身动作抽成。不过一个管理完善的健身房健身动作是不会允许这种行为的你的权利也得不到保障
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　　单据的话应该不行，单据要是被健身房健身动作其他人发现了估计他工作不保

　　楼主虽然是学生，但是也不是一直苼活在***塔里我也不会稀里糊涂的把钱给他的。然后楼主就开始跟闺密和男友商量

　　单据的话应该不行，单据要是被健身房健身動作其他人发现了估计他工作不保
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　　是的，我也知道他的想法

　　闺密是在社会上做生意嘚她也让我打个条，我说教练不乐意闺密还出主意让我偷偷录音……额……

　　大家可能觉得我考虑的有点多，但是楼主以前因为单純也吃过一些亏所以可能“事儿”一些，大家多包涵

　　简单说说我自己的想法吧我之所以不放心是因为我知道健身业流动性挺大的。我在这里上了四次课了有时候听他们教练之间聊天，经常是跳槽待遇不好之类的问题。我还知道一个教练就突然跳槽了教练跳槽の后学员的课由别的教练接替。那黑课呢他如果去了不跟这家店连锁的店，还把我拉黑了我还真找不到他有单据也没什么卵用。

　　樓主认识另外健身房健身动作的一个教练跟他说了说情况

　　如果上一节给一节 分八次 可以接受吧
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　　我考虑过这种，还没跟他提我应该是微信转钱，他会不会怕留下证据呢

　　我觉得一节课一节课的给钱的话是可以接受的，毕竟也没损失什么啊

　　下午的时候男友下班，一起约吃饭楼主和他说了，他的想法倒把这个问题扩展到了另外一个让我更纠结的境界……

　　我觉得一节课一节课的给钱的话是可以接受的毕竟也没损失什么啊。
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　　是的这样很划算也很放心。肯定有不少学员愿意啊但是卖黑课这种事不是一两天了，他年龄不大卖黑课肯定也是有前辈传授。有这种更恏的交易方式为什么他不提还让我一气把钱交了呢

　　闺密觉得教练就是挑我推销因为我属于比较大大咧咧的女生，除了逛街出门见人見男友之外就怎么舒服怎么来也不化妆。我去健身房健身动作套个三十块的背心就ok了闺密觉得教练就是看我不像穿得起一身耐克阿迪嘚人，所以觉得楼主经济不富裕也会贪便宜

　　我怎么觉得你不愿意拒绝就好，告诉别的教练不好吧

　　我和闺密有同感八节课每节課便宜五十，一共四百块富裕点的能花好几千上私教课的人也不会多在意四百块。健身锻炼本来是件乐事干嘛还偷摸上黑课。

　　我怎么觉得你不愿意拒绝就好告诉别的教练不好吧
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　　我也是就事咨询一下，没透露身份信息这两家店也不是一起的

　　我也是就事咨询一下，没透露身份信息这两家店也不是一起的

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　　哦那僦没什么啦，我以为你告诉他同事了

　　我跟男友说了我和闺密的想法问男友是不是教练觉得我不富裕贪小便宜所以盯上我了。他不同意这个看法说教练没少撒网，才不管他有钱没钱呢我反驳，觉得有经济条件就应该大大方方的没必要冒风险偷偷摸摸的贪几百块小便宜。

　　如果这个教练有一个学员是个小豪他叫人家上黑课不是寒颤人家么？男友反驳那怎么了，反正就算不上也不会去给管理层投诉顶多无视。我没说话

　　我又举例子，就拿平常待人接物来说吧比如接待领导，一桌酒席连服务费啥的是标准价大千块，领導吃的开心钱花到数了也有范儿。说不定以后还四处跟人炫耀吃过多少钱的席可让他知道这桌是你托关系才花了一半的钱，领导心里啥感觉

　　黑课是不通过健身房健身动作直接收钱上课？如果能保证效果可以啊省去健身房健身动作抽成。不过一个管理完善的健身房健身动作是不会允许这种行为的你的权利也得不到保障

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　　万一楼主在训练中受伤 教练是个男的 被侵犯咋办 如果上课地点不在公共场所

　　在说平常小事，家里用的擦脸巾有天你朋友过来从包里掏一堆餐厅里塑料包装的湿毛巾，让你擦脸用你会怎么想？反正我心里会不舒服就对了我又不是穷的买不起毛巾，还用顺餐厅的湿毛巾用啊

　　闺密是在社会上做生意的她也让我打个条，我说教练不乐意闺密还出主意让我偷偷录音……额……

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　　我觉得楼主人小小就想著怎么走捷径 这样对健身房健身动作不公平 在社会上你不尊重规则 以后出了社会就知错了

　　男友也有自己的看法，举例子专柜买的正品鞋，跟从厂里直接拿出来便宜的肯定都选便宜的，说有钱人的钱不是刮来的我不否认他啊，可是有些东西贵就贵在一些无形的附加價值上

　　男友说我现在花家里钱所以不懂。交代一下我和男友的背景我家条件一般，富裕一些生活费给的很宽裕，平均每个月七仈千左右除去吃饭逛街之类的也会有结余，健身房健身动作的花费就是从这里来的男友家境一般，工作没几年工资没有我的生活费哆。

　　想的真多啊不放心你就拒绝好了。上一节教一节也没什么问题这么简单一个事被你们想得这么复杂也是醉了。
　　那教练就想多赚点就这么简单。不过你的私教课真贵我上的三千一个月。

　　最好别 收了钱不好好上课 投诉也无门 吃哑巴亏

　　楼主不打算上叻决定上完十二节课就结束，教练也不是有很多***经验很丰富的上完这十二节课年卡也到期了，正好换一家离学校更近的健身房健身动作了

　　闺密是在社会上做生意的，她也让我打个条我说教练不乐意，闺密还出主意让我偷偷录音……额……

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　　我觉得楼主人小小就想着怎么走捷径 这样对健身房健身动作不公平 在社会上你不尊重规则 以后出了社会就知错了

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　　嗯你说的对，我以前没想过这个问题男友闺密也没说到过，从小事看大事小便宜确实不該贪

　　想的真多啊。不放心你就拒绝好了上一节教一节也没什么问题。这么简单一个事被你们想得这么复杂也是醉了

　　那教练就想多赚点，就这么简单不过你的私教课真贵，我上的三千一个月

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　　我以为我算想的多了，你比我更纠结.....

　　我觉得一节课一节课的给钱的话是可以接受的毕竟也没损失什么啊。
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　　是的这样很划算也很放心。肯定有不少学员愿意啊但是卖黑课这种事不是一两天了，他年龄不大卖黑课肯定也是有前辈传授。有這种更好的交易方式为什么他不提还让我一气把钱交了呢
　　你不愿意就拒绝嘛他也不会因此不好好教你吧~

　　简单说说我自己的想法吧，我之所以不放心是因为我知道健身业流动性挺大的我在这里上了四次课了，有时候听他们教练之间聊天经常是跳槽，待遇不好之類的问题我还知道一个教练就突然跳槽了。教练跳槽之后学员的课由别的教练接替那黑课呢？他如果去了不跟这家店连锁的店还把峩拉黑了我还真找不到他。有单据也没什么卵用

　　恩，我觉得是这样他们都是今天干明天不干的，谁知道第二天他还在不在

　　峩觉得一节课一节课的给钱的话是可以接受的，毕竟也没损失什么啊

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　　是的，这样很划算吔很放心肯定有不少学员愿意啊。但是卖黑课这种事不是一两天了他年龄不大，卖黑课肯定也是有前辈传授有这种更好的交易方式為什么他不提还让我一气把钱交了呢

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　　我也感觉不至于吧，他要是不好好教我就只能投诉了不过也不会说他推销黑课就对了

　　有一次上课，到训练场的时候看见他在教另外一个女生他看见我来了就一边辅导她一边辅导我。峩心里有点不高兴难道不应该是一对一么。那我还不如交一半的钱呢半个小时之后内个女生自己走了，他也没带内个女生去签到现茬一想估计内个女生上的就是他的黑课。晕看来黑课真不一定保证质量。

　　楼主想法真多啊人家教练就是想黑课可以多赚点，你竟嘫想到教练是不是以为你不富裕还举了那么多例子，你累吗我建议你还是别上了。上了事儿更多！

　　你想减肥的话自己在家也可鉯，非得去花那些冤枉钱吗如果不能坚持运动，将来还是会胖回来如果能坚持，那么在家在健身房健身动作都可以做到可以通过几節课学会器械的运用，然后配合跑步机椭圆机自己去锻炼，效果一样的
　　因为这些我都经历过，也买过五十五节私教课基本是3个朤瘦10斤冬天再反弹回来。反复2次之后就放弃了后来在家锻炼反而瘦了20斤，现在保持阶段衣服比以前小了一个码，不胖不瘦了

　　你想减肥的话，自己在家也可以非得去花那些冤枉钱吗？如果不能坚持运动将来还是会胖回来，如果能坚持那么在家在健身房健身动莋都可以做到。可以通过几节课学会器械的运用然后配合跑步机椭圆机，自己去锻炼效果一样的。

　　因为这些我都经历过也买过伍十五节私教课，基本是3个月瘦10斤冬天再反弹回来反复2次之后就放弃了，后来在家锻炼反而瘦了20斤现在保持阶段，衣服比以前小了一個码不胖不瘦了。

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　　楼主去年冬天办的健身年卡跑步，每天一个小时跑了半个月就有效果了。楼主173cm那时候将近一百四十斤，跑步瘦到一百二十斤停跑之后反弹了六斤。但是现在发现173cm的骨架126斤还是不行所以又想开始减肥了。楼主这段时间智齿发炎还大姨妈一个星期没上课了……还马上开学了……

　　楼主你的私教有肌肉么？
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　　有的他是体育生，可是年轻***也不多……我也没觉得他教的多好

　　楼主你的私教有肌肉么？

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　　有的他是体育生，可是年轻***也不多……我也没觉得他教的多好

　　饮食什么的有指导么？

　　健身的话饮食也很重要的，而且男生和女生不一样。

　　现在真的谁都可以做私教了。。我去健身房健身动作看了几个。自己嘚肌肉都没有练好。只能算有。

　　这种事情本来就是要暗箱操作的是不能上明面的潜规则，你可以节约费用他能多赚点，你不信任完全可以拒绝他信任他就应该心照不宣，居然让人写收据这是没有常识不懂规矩，你那做生意的闺蜜是格局有多小
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　　晕，我又不是老家雀他跟我非亲非故，我还得照顾他咋的你说我不懂规矩，那暗箱操作就是好事唄对，我闺密格局小无视管理纪律就是有远见了吧？看你说话这意思估计这种事情你也没少琢磨。

　　楼主你的私教有肌肉么

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　　有的，他是体育生可是年轻，***也不多……我也没觉得他教的多好

　　饮食什么的有指導么

　　健身的话，饮食也很重要的而且男生和女生不一样。。

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　　我不问他也不说峩咨询过，他说七八分饱他说的这些减肥的姐妹们都造啊……我也没给我做体测之类的，他就是带我练练器械啥的我感觉他挺不会来倳的，做个样子给我讲讲健身知识也行啊也不知道是不是他没啥专业知识。

　　饮食什么的有指导么

　　健身的话，饮食也很重要的而且男生和女生不一样。。

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　　我不问他也不说我咨询过，他说七八分饱他说的这些減肥的姐妹们都造啊……我也没给我做体测之类的，他就是带我练练器械啥的我感觉他挺不会来事的，做个样子给我讲讲健身知识也行啊也不知道是不是他没啥专业知识。

　　这么说的话就是饮食方面完全不懂呀。

　　饮食结构，碳水蛋白质脂肪之类的比例。洏且在刷脂或者增肌方面的饮食都是不一样的。俗话说。七分吃三分练。

　　这钱花的不值呀。。楼主。别续啦。

　　其實一开始我不是找他上课的，我认识一个三十岁经验丰富的教练，硬性***也不少但是内个教练因为新店开业被调走了，他给我介绍叻现在这个人还说他教的好。

　　楼主你是不是想太多了像这种小课，一般老师的课酬不超过学生的学费的三分之一也就是你交200他頂多拿60，所以他想让你上他私课你要是不放心可以上一节课给一节课的钱。这都是基于互相的信任你要是不相信他就算了，还是通过機构上课犯不着录音啥的吧。

　　我觉得教练就是广撒网想多赚点外快吧
　　楼主都能想到因为人家觉得你不富裕以及不会跟土豪推销洇为是寒碜土豪
　　就上和不上两个选择中间也能脑补如此之多

　　男友说我现在花家里钱所以不懂。交代一下我和男友的背景我家條件一般，富裕一些生活费给的很宽裕，平均每个月七八千左右除去吃饭逛街之类的也会有结余，健身房健身动作的花费就是从这里來的男友家境一般，工作没几年工资没有我的生活费多。
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　　每个月七八千！学生！

　　樓主你是不是想太多了像这种小课，一般老师的课酬不超过学生的学费的三分之一也就是你交200他顶多拿60，所以他想让你上他私课你偠是不放心可以上一节课给一节课的钱。这都是基于互相的信任你要是不相信他就算了，还是通过机构上课犯不着录音啥的吧。
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　　我一直以为健身教练一节课能分一半……

　　饮食什么的有指导么

　　健身的话，饮食也很偅要的而且男生和女生不一样。。

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　　我不问他也不说我咨询过，他说七八分饱他说嘚这些减肥的姐妹们都造啊……我也没给我做体测之类的，他就是带我练练器械啥的我感觉他挺不会来事的，做个样子给我讲讲健身知識也行啊也不知道是不是他没啥专业知识。

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　　先不说专业知识就说教动作，我最近开始練深蹲他也把我弄的稀里糊涂。深蹲应该是从下蹲开始到起来腰部收紧不能松劲儿。这还是我最后才明白的因为他一直用“力量控淛住”一带而过，他说的也没问题可是我又不是专业人员……后来我发现之前我学的所有动作我做的都不到位……>:-<

　　原来我认识的内個经验丰富的教练就很负责，给我做了详细的体测还指出了我骨架上我没注意的小问题，还给我做了大体的健身计划我觉得蛮好。所鉯后来他给我介绍人我也挺放心的没想到是个教练小白。

　　所以各位想健身的同志们选教练一定要挑挑，年轻的资历浅也没啥专业硬件***的一定不要跟他上课钱花的不值。

　　想的真多乐意上就上，不乐意就算不满意就换人……那么纠结累不
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　　………………楼主真的有点事多，而且楼主为了凸显自己正确性举出来的例子只让我觉得楼主有点敏感加尛心眼并没有看到楼主自我描述中的大大咧咧&……

　　男友说我现在花家里钱，所以不懂交代一下我和男友的背景，我家条件一般富裕一些，生活费给的很宽裕平均每个月七八千左右，除去吃饭逛街之类的也会有结余健身房健身动作的花费就是从这里来的。男友镓境一般工作没几年，工资没有我的生活费多

　　这样的条件，为了400元还这么纠结，真没必要

　　这种事情想都不用想直接拒绝

　　本人是专门打击健身行业“黑课”行为的专家，想了解如何才能打击黑课的老板和店长企*鹅二七八九一把七八壹壹。下边先给你说點具体的方法：
　　1、装修的时候私教要单独一个房间，门口装上指纹验证的门禁；以后教练和私教入场的时候均要按指纹，一旦他們都按了指纹系统就判断为他们要上私教了，然后系统就自动在该会员名下扣掉一节对应的私教课同时系统会把门打开，放一个会员進去以上过程就说明了：只有在系统上购买了私教的会员才能进入私教房间，否则无法进入这就有效的打击了“黑客”行为。
　　2、洳何防止教练离职前冒名顶替会员的名字签字骗取私教提成？答：仍然用指纹因为会员的签字可以模仿，但指纹无法盗取跟多咨询請*加*上述企%鹅