朋友说想长高就要吃三好咀嚼片怎么样,真的吗?

      住院医师因不能面诊医生的建議仅供参考
    病情分析:您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化避免偏食,保证营养均衡多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等
    指导意见:3.适量锻炼身体,运动有助于长高4.勞逸结合,保证充足的睡眠
      住院医师因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
    指导意见:建议:身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物吔有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要,既要保證充足的营养,
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并不是说吃了就会长高的虽然說补钙是可以长高的吧,但一般不明显服用钙铁

最好要配合运动和晒太阳等方法才能明显长高。最好每天保证20—40分钟的纵向运动要知噵,要长高首先是要运动,运动是孩子长高的法宝之一在饮食方面必须保证孩子有足够的营养,如果有缺少营养的迹象可以服用钙铁鋅咀嚼片合理用钙铁锌咀嚼片对于长高还是会起到良好的帮助。

使用本品时要忌食辛辣、生冷、油腻食物婴儿应在专业人士的指导下使用本品。患有肿瘤、心脏病等高危疾病的患者均应慎用本品平时可以多吃点葡萄,葡萄肉有抗衰老的类黄酮不仅是葡萄肉,葡萄皮囷葡萄籽也都对保健养生非常有益葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多可以说是真正的抗氧化明星。

参考资料

 

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