但是这几天突然很想吃炸红薯片不知道会不会发胖?鍸南人应该都吃过的吧就是葡萄的红薯,切成一片片的用油炸熟的,甜甜的脆脆的很好吃一吃就停不下来。。
不知道吃这个会不會发胖啊 别给我复制一大片的理论过来。绝对不会采取做***
打错字了,不是葡萄的红薯是普通的红薯!
我不是要减肥,请不要告訴我减肥的信息。我只是想知道吃炸红薯片会不会发胖!
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会的,高油脂和碳水化合物热量很高的。尽量少吃吧另外我们现在的油炸食品一般用植物油,其实这样并不好因为植物油耐温低,极容易使油脂氧化对身体不好。国外以及国內的大型企业油炸食品用的都是棕榈油是比较耐高温的。但不管怎么说油脂和淀粉类的食物要少吃,一是发胖二是有损健康。
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红薯本身是高纤维的东西,本身是不会发胖的
但是经过油炸后,因为吸入了油脂和淀粉吃多了是会发胖的
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会的。红薯虽然说大部分成分是淀粉但是经过油炸以后,淀粉能够吸收和收藏很多油脂哦楼主本来很瘦的话还是鈈担心啦,如果是容易胖的体质的话不是很适合呢·
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我昨晚上禁不住吃了半塑料袋炸红薯片今天上午血检报告严重脂血!验血的mm让我亲眼看了自己的血样,管子上半部分都是白色的东西我改了!我彻底服了!
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会的高油脂和碳水化合物,热量很高的尽量少吃吧,另外我们现在的油炸食品一般用植物油其实这样并不好,因为植物油耐温低极容易使油脂氧化,对身体不好国外以及国内的大型企业油炸食品用的都是棕榈油,是比较耐高温的但不管怎么说,油脂和澱粉类的食物要少吃一是发胖,二是有损健康
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