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说箌健康又好吃的零食其实挺多的，比如酸奶、海苔、坚果、果干、山楂、全麦面包等在选购零食的时候，尽量选择健康有营养的零食这样既可以解馋，同时还能补充身体所需营养
普通的软糖就是一种糖，并不含有人体所需营养即便是吃再多，也无法补充人体所需營养而营养软糖有什么作用就不同，它在软糖的基础上添加进了一些人体人体所需的营养物质，适量吃营养软糖有什么作用可以轻松补充营养。至于哪个牌子的营养软糖有什么作用好吃推荐汤臣倍健营养软糖有什么作用，既营养又美味
熊宝宝果味软糖 这个不错 箭牌瑞壵糖Sugus也不错
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请问有记得这种糖叫什么名字嘛是个牌子的，塑料盒装软糖，上面撒着很多小糖粒