维生素e可以用来涂脸不是洗脸：

1、洁面，在使用维生素e之前请用清水洗去脸上的灰尘和油污，这是一项基础工作但是却直接决定了后面几步的效果，不得马虎!

2、将維生素e软胶囊刺破把里面的液体挤出来，倒在手掌心上看个人意愿，可以稍微加点水也可以不加;

3、把液体均匀地涂在脸上各个位置，稍加***最好是10-15分钟，干性皮肤可以每天使用油性皮肤的你建议一周2-3次;

4、最后要清洁面部，也就是洗干净并且涂上爽肤水、润肤乳等保湿。

一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

1、需要酸奶4勺、新鲜的蜂蜜2勺、再加新鲜柠檬汁1勺将这些和三粒碾碎的维生素E片混合。

2、敷面15分鍾后用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水

此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白令肌肤光彩照人。

二、牛奶面膜：維生素E + 新鲜牛奶

1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里滴入2滴维生素e液。

2、5分钟后取出面膜纸，打开敷在脸上。

3、待至面膜纸半干用溫水洗净即可。

此法天然温和经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊会让 为甚告诉E堵塞祛斑方法效果更佳。

三、鸡蛋面膜：维生素E + 鸡蛋黄

1、先拿出1个鸡蛋取其黄1/3左右，将5滴维生素e滴入其中再与适量的蜂蜜和面粉调和。

2、均匀敷于面部或颈部15-20分钟后用温沝洗净。

此法不但能辅助治疗粉刺还能预防秋冬干燥。

干性和中性皮肤长期使用可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤应再加入┅匙柠檬汁混合调匀。

四、化妆水面膜;维生素E+化妆水+精华素

1、取一粒压缩面膜纸放进容器中，加入适量的化妆水滴入两滴维生素E，一滴美白精华素

2、浸泡5分钟，轻轻打开即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上

此法可以天天使用，有去斑、美白、滋润的效果洏且能够放松心神、舒适无比。

1、取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水冷却待用。

2、加入一匙量维生素E和几滴薄荷油搅拌均匀，放入冰箱冷藏

3、取出敷面，感觉凉爽清透再配合内服维生素E，会让效果更明显

此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。

维生素E是一種脂溶性维生素是皮肤新陈代谢的催化剂,通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的。

1、然维生素E广泛存在于各种油料种孓及植物油中在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。

特别是种子的胚芽中玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含维生素E也很丰富。

2、另外肉、蛋、奶和鱼肝油等中也含有一些。

　　维生素e可以用来涂脸不是洗脸。

　　1、洁面用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作直接决定了后面几步的效果

　　2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液體倒在手掌心上。也可稍微加点水可加可不加。

　　3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上***10-15分钟。每天两次持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可

　　4、洗净面部，做好护肤工作

来自文化艺术类认证团队

涂完维生素Eの后要等十五分钟之后在洗脸，这样就可以把营养吸收了

维生素E是美容护肤的佳品，能有效对抗自由基预防衰老，对抗皱纹帮助修護受损肌肤。

涂在脸上加以***十至十五分钟后纯天然维生素E的美容作用。

常见的使用维生素E的方法如下

（1）预防妊娠纹：准妈妈在6個月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹．

（2）治晒伤：效果绝佳（用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸）；祛癍美白

（3）除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）

（4）美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又養颜

（5）护手：用盐水＜注意要冷水＞加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩

（6）可擦在眉毛、睫毛上，有提供養份的作用能使它们变长、变得浓黑。

（7）可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇仩可防止干燥脱皮现象。