海参花胶乌鸡汤是大补的菜品峩们平时如果身体没有什么特别需要进补的情况下，不建议多吃如果是身体虚弱，比如女性月经期间出血量较多则可以吃这道菜。海參花胶乌鸡汤女性食用后能补气血还能滋养皮肤。在海参当中dha含量丰富吃后可提高身体免疫能力，下面来介绍这道菜的做法以及功效
海参提前泡发好。花胶泡发好乌鸡剁小块淖去血水。洗净红枣枸杞，淮山生姜去皮切片。全部材料一起放入炖锅内小火炖4小时。
海参花胶乌鸡汤的营养价值是很高的尤其是对女性来说，是能够帮助皮肤的改善的具有美容养颜的作用，同时海参花胶乌鸡汤还能夠帮助身体的滋补能够帮助暖宫，缓解痛经以及月经不调的症状
海参花胶乌鸡汤对于子宫的保护以及养生是有很好的作用的，对男性來说也是具有非常好的滋补作用的能够提高身体的活力，保持精力的旺盛防止早泄以及阳痿等方面的疾病出现。
海参的营养价值高烸百克水发海参含蛋白质14、9克。蛋白质是生命的物质基础妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育
在中医看来，海参有很好的滋阴补血的功效还具有调理月经以及你养胎的效果。孕妇吃后有利于分娩另外，海参当中含有碘元素孕妇适当吃一些有利于胎儿的智力发育。补充碘本身就具有促进身体新陈代谢促进血液畅通的效果。
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