13:39 来源：澎湃新闻·澎湃号·媒体
囚们的生活水平越来越高
而“健康”的人却越来越少
这个所谓的“健康”——
科技的进步电子产品不断更新，学生的压力、不良的行为***惯等导致青少年近视防控率上升。对于近视防控来说一旦增长很难恢复，所以要引起我们高度重视
那么近视防控防控都有哪些手段？
甜食中糖分在人体中代谢需要大量的维生素B1(维生素B1不足眼睛易疲劳），而且会降低体内钙的含量而钙是眼部的“保护伞”，体内缺乏钙不仅会造成视网膜的弹性减弱，还可使眼球壁的弹性减弱导致近视防控加深。
所以青少年一定要保持营养均衡可以进食富有維生素B1、维生素A以及叶黄素等食物，少吃甜食、少饮用碳酸饮料为宜
▲ 控制电子产品的使用
虽然说近视防控跟电子产品没有直接的关系，但为什么还要控制电子产品的使用时间呢主要原因还是长时间紧盯电子屏幕，眨眼的频率自然减少会造成眼干、视疲劳等，影响睡眠质量使交感神经功能不平衡，诱发近视防控
▲ 养成良好的行为习惯
坚持做到三个“一”，即眼离书本一尺胸离桌边一拳，手离笔尖一寸
读书写字时40-45分钟左右稍作休息5分钟左右，可远眺远方起到缓解视疲劳的作用。不在暗环境或强光下读书或使用电子产品写作業时使用合适护眼台灯，并保证房间内光线充足
这种观念就耽误了孩子最佳防控时期
高度近视防控的遗传几率较高，但孩子并不是一出苼就会近视防控只是比其他孩子更易近视防控，能否出现近视防控在于家长能及时发现及时防控。
铂林眼科诊所是按照国际标准设立嘚眼科医疗连锁机构山西佰视昊业视觉健康有限公司（山西铂林眼科门诊）是由众多省内知名眼视光专家和专业眼科服务公司在2017年共同創建，是山西省眼科专科联盟理事单位、山西省预防医学会卫生保健专业委员会指定山西省青少年近视防控防控定点协作单位
现已在太原及周边地区成立了6家门诊部，重点服务项目——
聚焦视光专业服务三晋百姓
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原标题：老少皆宜的野光源视力訓练灯发福利啦！
青少年眼健康已经成为社会共同关注的热点问题
为了更好地防控近视防控，经过多年研究
一个有效防控近视防控的新觀点“动态照明与视觉健康”
由此发明了国内获得医疗器械注册证的台灯
这一发明已经在全国多家知名眼科医院普遍使用
其功效已得到临床和市场的多重证明
希望每一个孩子都能拥有一盏
能够边学习边健眼预防近视防控，缓解视疲劳
并按照流程参与活动即可返还
温馨提示：到贵港爱尔眼科医院购买视力训练灯工作人员将详细为您讲解训练灯的操作及福利领取流程。
视光中心是贵港爱尔眼科医院的重点专科之一由胡美霞博士任科室主任，带领一批临床经验丰富的眼科专业医师和视光专业技术人员组成
科室拥有先进的眼科检查设备，全媔开展青少年近视防控预测及防控、爱尔角膜塑形术、硬性角膜接触镜(RGP)验配、医学验光配镜、斜弱视治疗、双眼视功能检查及训练等医学檢查和治疗项目及时有效地解决不同年龄阶层患者的视觉问题；建立青少年近视防控预测和防控体系，提供近视防控“预防+检查＋治疗”个性化诊疗方案 为每一位近视防控患者量“眼”定制准确诊疗方案。
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