不打飞机手摇飞机打多了睡不着觉觉,怎么控制!?

***推油打飞机恐艾飞机打多叻睡不着觉觉,非常痛苦

***咨询后医生的建议:做一些简单的机械的事情~最好是群体性~与他人接触的~需要配合的活动~比如户外活動~徒步~登山~等~也可以报个健身班~每天给家人打个***报平安~在与人沟通的过程中~逐渐缓解焦虑情绪~

大夫郑重提醒:因不能面诊患者无法全面了解病情,以上建议仅供参考具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

健康咨询描述: 我有时候不打飞機会飞机打多了睡不着觉!去年和女朋友在一起的时候每天都想那个!现在她不在我身边了我老想打飞机!这又没有害啊

      您好根据您描述的情况,性生活频繁容易引起前列腺炎,附睾炎阳痿早泄等症状。还会损害精力容易疲劳,浑身无力头脑昏沉。
      建议你要节制性生活改变不良生活方式。保持乐观开朗的性格积极参加户外活动,饮食要清淡少食高热量高脂肪的食物,不要穿紧身不透气的内褲要穿宽松的棉内裤

      ***一般一周1-2次属于正常的,不会引起任何的疾病如果过度频***则会影响到身体健康,除了可以引起泌尿生殖系感染外还可引起生理功能障碍,神经衰弱症状等
      建议您将***控制在每周一到两次,避免看或听有性刺激的书刊、音像净化身边刺激源,业余时间不妨多读一些自然科学社会科学或与学习有关的书籍,还可以通过加强体育锻炼释放多余精力不接触不良杂志小说、发展业余爱好转移注意力等方法。以后会慢慢恢复正常的一般不用吃药。希望我的***对你有帮助

医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

吉林省通化县二密镇马当卫生院

您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚的问题导致的症状表现可以考虑请有经验的中醫大夫看一看,选择中药如归脾汤六味地黄汤加减调理治疗。保持心情舒畅避免疲劳,避免熬夜劳逸结合,加强体育运动锻炼增強体质,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物饮食以八分饱为宜。

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参考资料

 

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