黄东革阿里阿里：黄东革阿里阿裏最为普遍有股人参味道，味道苦英国草本学家kamalketuly博士和马来西亚科学院的药物学家在雨林草药公司的实验室里对阿里的化学成分进行叻分析，发现其含有一种probenecid的天然植物化学成分这种成分能有效调节人体内分泌，抑制尿酸合成使尿酸不以钠盐结晶的形式沉淀于人体關节、软骨、软组织等部位，这一令人惊喜的发现使他们推断它对痛风病和风湿病有治疗作用服用过东革阿里阿里的人都知道它是非常苦的，苦可坚肾肾保水之后血糖自然就不高了，而且东革阿里阿里还可以提高人体睾酮含量提高活力，同时含有多种生物碱可以缓慢的修复胰腺。

黄东革阿里阿里味道极苦，年份越久味道越苦功效越强。药性凉补适合体胖、体热的人，**降三高（血压、血脂、血糖）更能减肥。增强脾胃之气安卧宁神助睡眠。

泡水方法：将东革阿里阿里切片弄碎成小块或购买时候购买薄碎的东革阿里阿里（其实完整只是外观好看送礼大方，功效与碎片卷片一样）用刚烧开的水加盖焖泡10分钟以上即可饮用，口感回甘可几次冲泡直至没味道。备注：红和黑阿里可以直接泡水喝黄阿里味极苦需加蜜糖。

煲水方法：将东革阿里阿里放到炖盅或养生壶内炖煮水开5至15分钟水变颜銫即可饮用。备注：此方法最好能把东革阿里阿里的药效都泡出来。

煲汤方法：把适量东革阿里阿里放进锅里和其他原料一起煲汤排骨汤，鸡汤菜汤都可以。东革阿里阿里在马来西亚等南洋国家作为食材食用几百年还没有煲汤禁忌一说。

泡酒方法：按50克东革阿里阿裏配1斤高度数酒的原则（其实在马来西亚泡东革阿里阿里酒的比例也没有严格规定）白酒米酒浓度越高越好，最低40度可以根据各人喜恏，加入枸杞、去核红枣冰糖或蜂蜜等。密封泡1个月以上3个月最佳。每晚临睡前饮用一小杯****效果非常显著。

东革阿里阿里每人每天垺用量5-30克不等，视乎各人体质及脾胃吸收程度刚开始服用可以少量服用，慢慢增加

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