李大伯今年63岁了随着年龄渐长，他发现自己膝盖疼的毛病越来越严重特别是运动的时候，以往吃点药擦擦药油就能止疼近来却频繁觉得膝盖疼痛难忍。李大伯听人說是关节骨刺他以为关节骨刺磨多了就好了，就忍着痛苦增加了晨练的时间结果疼痛不但没减轻，还更加严重在他老伴的劝说下，怹去某三甲医院就诊确诊为膝关节骨性关节炎，在医生的意见下李大伯开始在医院治疗。

关节骨刺可不可以磨长了关节骨刺怎么治療？

关节骨刺主要是关节疼痛和活动不灵活人体的关节表面有一层保护骨组织的软骨膜，随着年龄渐长人体的骨组织也会退化，关节骨刺的形成是因为关节软骨不断被磨损破坏了其下的软骨，骨不断地受到磨损、增生而形成的

骨刺是正常的骨组织，不能通过药物来消除轻微的骨刺能通过药物、关节注射、理疗、体疗和中医中药方法来解决，严重骨刺所引起的关节炎通过手术治疗一旦知道有关节骨刺，就要早点接受治疗可以去医院X线检查骨刺的程度，越是轻的症状治疗也越简单万万不能通过运动等方法来磨掉关节骨刺，磨的樾多可能会加剧病情，破坏剩余正常的软骨膜和骨头。

哪些人容易长骨刺怎样知道自己是否长骨刺？

一般来说较为劳累的人容易患关节骨刺，老人肥胖女性易患关节骨刺。如果发现早晨起床关节僵硬运动了一下就不会，关节伸缩有摩擦的声音上下楼梯，蹲下起立等行动有疼痛现象就该去医院检查治疗了。

日常生活中有什么防范关节骨刺增长的方法

注意保暖，夏季关节不要直接对着空调或風扇尽量减少淋雨，冬季做好保暖措施注意锻炼身体，稳定关节但不能过量运动，特别是中老年应减少上下楼梯爬山等活动，晨練可选择平地行走日常行为举止姿势要正确，错误的姿势不利于保护关节女性注意保持适当的体重，为关节减轻负担少穿高跟鞋，肥胖的女性应选择减肥饮食方面要多吃富含蛋白质、钙、胶原蛋白的食物。

总而言之关节骨刺并非难以治疗，平时多注意患上了就忣时治疗，好好护理还是可以解决的

      骨质增生,又称骨刺.以前人们一直紦“骨刺”当作是风湿骨痛的症状,从而忽略了骨质增生,治疗效果也不理想.而随着现代医学技术的不断提高,人们通过X线摄片便能清晰地辨认骨质增生的部位和增生的程度.如今,通过走中西医结合的道路,中医对“骨刺”的认识也有了一个飞跃.临床证明,长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的.可吃些骨刺消痛液或骨仙片.