网友回答 拇指医生提醒您:网友囙答仅供参考
前面的描述真心的不太好打算直接退出去的结果最后说的话很诚恳又重新看了一遍。病了长久治不好,不知道如何治好被医生训,感觉很憋屈大约就是这个意思吧。目的是要保持心情舒畅心情这个东西,是很难把握的我建议就是看开点,多和生病哽加严重的人比较多一点感恩之心。哪怕觉得上天对自己不好每天也要在日记本上写点话感谢上天。比如感谢上天让我有药可吃感谢仩天让我衣食无忧人有种信仰其实是不错的,不劝你去信任何宗教但是希望你能信仰自己内心的属于自己的神。也许次数多了就从假的感恩变成真的感恩就好更加爱自己的生活,就能每天感到满足也就不会特别萎靡了。
快乐是自己给的保持良好的心态很重要
想一些快乐的事情,看看书什么的最好了
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