原标题：总被静电怎么办困扰怎麼办5个简单方法打败它！

冬季，人们在穿脱衣服、开窗户、开车门、开水龙头的时候手常常会被闪光带响的静电怎么办击中，手指便囿一种蜂螫般的刺痛这就是人体在释放静电怎么办。

研究表明人体产生静电怎么办一般要具备两个条件，一是干燥的空气二是不导電的化纤衣物。

冬季降水较少空气比较干燥，相对湿度一般都在40%以内这就造成皮肤表面异常干燥，电阻值增大导致局部有大量电荷堆积。

如果穿着化纤衣服电荷更不易导出，一旦条件成熟如手触及到金属导电物，人体静电怎么办就会突然释放手指就会有电击的感觉。

人体静电怎么办不仅容易在危险场合（如贮气罐泄露）诱发爆炸和火灾事故对人体健康也有许多不利影响。

一些研究者认为过哆的静电怎么办在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常影响人的中枢神经，从而导致人的血液酸碱度和肌体氧特性的改变影响机体的生理平衡，干扰人的情绪使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

静电怎么办对人体血液循环、免疫和神经系统也能产生干扰影响各脏器（特别是心脏）的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏

在冬季，大约三分之一的心血管疾病都与静电怎么办有关系尤其对心功能比较脆弱的群体（如老年人），静电怎么办的危害更为严重

怎样避免和减轻静电怎么办对身体的危害呢？可以从以下几方面入手：

室内要保持一定的湿度除了经常通风换气外，要勤拖地、勤洒些水或者放些盆栽花草；尽可能避免使用化纤的地毯、窗帘和塑料质地的饰物。

尽量避免穿化纤的衣服洗衣服时可以使用防静电怎么办的洗涤剂。

使用保湿性能好的護肤品以保证皮肤的水分。勤洗澡、勤换衣服也能有效消除人体表面积聚的电荷和带电尘埃

饮食方面，可适当增加含维生素C、维生素A、维生素E和酸性食物的摄取如胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C的水果。

摸门把手或水龙头之前用掱摸一下墙壁将体内静电怎么办“放”出去。