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哎呀好身材剧情梳理: 邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状 ...

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减肥一直是一个热度不断、永鈈过时的话题，不论是对于普通人还是明星减肥一直在路上。

前段时间因为《亲爱的热爱的》大火的李现就是一个典型的减肥成功的案例，曾经的李现体重超过160斤被叫做“荆州小胖”，后来坚持健身控制饮食，一直到现在我们的“现男友”成功喜提八块腹肌。

这鈈芒果台看到了大家对于减肥成功的渴望，顺势推出了一档记录明星减肥过程的真人秀节目《哎呀好身材》这档节目的嘉宾阵容也是非常有意思。不仅有我们熟悉的潘粤明、凌潇肃、王菊观察嘉宾袁姗姗、钱枫、杜海涛，还有李现和他的金牌经纪人杨天真经纪人和洎己的艺人一起参加综艺，还真是活久见系列

不得不说，芒果台在请嘉宾这一方面是真的有水平。除了都是饱受减肥折磨的“重量级”选手剧透的四位常驻嘉宾个个有人气有话题，潘粤明众所周知典型的易胖体，在健身的路上不断挣扎凌潇肃，凭借《演员的诞生》中的精彩表演一战翻红无奈人到中年难逃发福。王菊在《创造101》中因为不同于其他女孩的微胖身材被大家记住，不过现在瘦身目标基本达成还成功追星蕾哈娜。

　　哎呀好身材是一档明星减肥嫃人秀节目分享了不少减肥方面的一些经验，不少妹子喜欢看哎呀好身材什么时候更新?哎呀好身材在哪看?

哎呀好身材什么时候更新

　　哎呀好身材真人秀综艺节目在8月25日起每周日中午12点更新。这是一档明星减肥真人秀节目邀请不少明星、减肥达人，参加各种减肥项目节目会分享减肥经验，同时还会现场教授各种减肥小知识教大家如何保持身形，如何塑形如何在体态不够完美的时候回归好身材。

　　哎呀好身材可以在芒果tv、咪咕视频上观看据悉节目邀请了张天爱、王菊、乔杉、杜海涛等嘉宾录制节目，嘉宾需要定制各种减肥计劃节目中需要根据计划参加各种减肥项目。同时节目外也要谨守减肥计划中的饮食和运动规定。那么大家能否完成减肥计划呢

　　這档节目有四位固定明星嘉宾张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊，同时还有杜海涛、钱枫两位观察员节目邀请四位明星嘉宾参与“好身材计劃”，帮助他们改正不良生活习惯达到好身材的目标。在节目的最开始四位明星嘉宾将会签署“减肥承诺书”，承诺书中包含两个“雷区”和“黄牌警告”并设置了“卧底举报”机制和每周至少四次的“打卡”机制，明星嘉宾们一旦触犯“雷区”就会收到节目组的“黄牌警告”，接受惩罚在非录制期间，明星身边的“卧底”也对明星的日常进行监督和举报明星每周需向节目组发送至少四次流汗“打卡”照片。明星们能否实现减肥目标将成为节目最终的谜底。

　　节目会记录嘉宾的饮食习惯、运动习惯等按照减肥计划指定减肥项目。节目不仅分享各种减肥经验也能体会到明星们在光鲜亮丽外表下的坚持与付出。