张紧拉紧：～紧。小褂紧～在身上

　　当中用藤皮、棕绳等物绷紧的竹木框：床～。棕～绣～。～子

　　一种缝纫方法，粗粗缝上或用针别上：～被头

　　(物体)猛然弹起：～簧。～弓子

　　勉强支持：～场面。

　　方言骗财物：坑～拐骗。

　　板着强忍着：～劲。～着脸

　　方言，用在某些形容词前面有“很”的意思：～硬。～亮

　　用尽(如自己的全力) [strain]。如:咬住牙,绷住劲

缓解神经绷得太紧的方法有很多可以考虑以下几种方式，第一多去户外进行散步和散心，可以在慢跑的时候听一些轻柔的音乐呼吸一些新鲜的空气，缓解大脑神经緊张第二，多去娱乐性的地方进行放松可以选择蹦极等放松活动，但是要考虑身体其他方面是否可以承受第三，加强体育锻炼和运動提高身体的免疫能力，同时多吃高钙类食物