颈椎退行性病变通俗点说，就是人年岁大了颈椎骨质增生压迫了上肢（左侧或右侧）神经引起手指（中、无名指、小指）麻木。

可以做以下巴尽力从前向后画圆正画、反画都做。过些时候会减轻消失。

双臂上拉护肩颈
?
双臂向上尽量神直
保持这个伸展的動作10秒钟放松，再做一次在伸展的过程中会感觉到肩颈背部的痛点。做完以后很舒服

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全部***（共2个回答）

• 这种情况一般是受风寒引起的。是血液循环不好的表现
  
  可以手指点穴位刺破放血治疗。再加上吃药例如b1，小活络丸舒筋活血片。
  
  避免受风寒远离诱发因素，注意保暖

• 你好，手足麻木通常与周围神经病变或昰颈椎病有关.长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象 建议适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗

• 答: 做通水对身体伤害大吗

• 答: 病情分析： 你好伱的情况的话是这样的，如果说被蜈蚣叮咬以后这两天正在用药的话，那么你是需要注意不要吃辛辣的食物不要吃海鲜，不要吃过多嘚葱姜蒜然后就是不要...

• 答: 你好，打鼾症是一种病打鼾症的危害不容忽视。经常打鼾症甚至造成夜间呼吸暂停，导致猝死具体症状囿早上起床时有头痛，倦怠过度嗜睡，记忆力减退夜间不能够安静入...