彭山区眉山市人民医院怎么样能莋乳腺腋下淋巴的手术吗?... 彭山区眉山市人民医院怎么样能做乳腺腋下淋巴的手术吗?
保持良好的心态养成良好的生活方式和饮食习惯，不莋人流不服用激素，正确母乳喂养和科学回奶穿舒适松紧适宜的内衣。学会正确***乳房注重乳房保健。
乳腺增生是主要由于女性內分泌失调精神因素影响，不良习惯等方面引起的
1.少吃辛辣刺激的食物，不要吃避孕药以免造成体内雌激素分泌紊乱。
2.多吃豆制品以及新鲜的蔬菜水果。
3.保持生活作息规律避免熬夜，避免精神压力过大
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