你的腿有点锻练的晚了但现练還来得及，这是个坚苦和慢长的过程你要有心里准备，开始慢慢来由轻到重由慢到快至于用多大的力度那得由你自己掌握，贵在坚持我相信你一定能恢复正常。祝你早日恢复健康！！！加班！！！
一般像我这种情况多久才能见效呢我练了五天了，感觉没什么两样！
看到希望了现在哦儿骨头还会有响声，哈哈?
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你的腿有点锻练的晚了但现练還来得及，这是个坚苦和慢长的过程你要有心里准备，开始慢慢来由轻到重由慢到快至于用多大的力度那得由你自己掌握，贵在坚持我相信你一定能恢复正常。祝你早日恢复健康！！！加班！！！
一般像我这种情况多久才能见效呢我练了五天了，感觉没什么两样！
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骨折卧床需要做被动运动，保歭肌肉的张力防止发生肌肉萎缩。自己练,要多吃苦,每天坚持可去推拿科,他们会帮你的。安信医学祝你早日康复！
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看个人体质和病情严重程度而定
挺严重的，左手左脚一大半粉碎性骨折
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这得听医生的应该在医生的是建议指导不进行康复训练，千万别自己要强在弄坏了就不值了。
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骨头愈合了以后是没问题的，可以锻炼不要呔过就行
慢慢来，凡事不能急于求成毕竟是受过伤的
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不会的 你早应该联系弯脚 这么长时间才练 那你可要遭点罪叻
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不确定得看你修养的好不好
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