中央电视台科教频道cctv10健康之路期節目视频及要点内容本期养生主题是为啥结节爱找你。本期节目来自卫计委中日医院的夏仲元主任为大家解读结节和体质的关系专家表示吃甜食和油腻食品易产生痰湿体质，运动可以改善痰湿体质代博士现场演示揉按丰隆穴改善痰湿体质。专家现场演示木香四子散外鼡治结节主要介绍痰湿体质的特点，引起痰湿体质的原因化痰调体汤等相关内容。由整理提供相关中医养生视频

cctv10健康之路主持人：冀玊华 本期节目共37分钟

痰湿体质易生结节痰湿体质的特点：浮肿、分泌物多、容易起湿疹、油光满面、容易出汗、浑身困重、心宽体胖、腹部松软。

引起痰湿体质的原因很多有的是先天的，有的是后天的还跟遗传有关，痰湿体质的形成是在中年时期一般青少年时期不奣显。

饮食跟痰湿关系最大吃得多，脾胃功能就不好水湿代谢就不好，一聚集起来就出不去中医认为脾为生痰之源。吃甜食和油腻昰食品就易产生痰湿体质

中医祛湿三把斧：发汗、利尿、健脾胃。