母乳涨奶少可以吃什么来催奶啊如果喝了汤是不是就不再有奶水了呢？
母乳涨奶少可以多喝些鱼汤,鸡汤,猪脚汤等汤类的食物可以下奶水的,鸽子汤好像是回奶的,尽量不要喝的,还可以保持良好的心态的,对身体有好处的
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满月后多出去走走逛逛,,让心情舒畅,奶水也就好些。还可以吃点紫树炖鸡(一定要是公鸡,喂奶期间少吃母鸡)是通奶的,,吃了效果还不错。
