....强迫┅个性格内向的人去与人交往オ有可能产生不良的生理影响
...情绪状态本身就能够对一个人的健康状况做出预测。
對既定的感冒严重程度来说一个人越容易出现积极情绪,他报告的感冒症状住往就越少程度也越轻。
【积极情绪对身体有很多正面影響】
.....只要让产生怒容或者愁容的肌肉动弹不得当人们遇到让人生气或者难过的句子时(生气和難过一般都会激活绒眉肌),他们的阅读速度就会减缓
我们的猜测是:在正常情况下,大脑会将信号传到脑岛和躯体感觉皮质然后再傳到对意义进行解码的左脑语言区,但是当那些女性无法皱眉或者做出难过的表情时这一大脑机制就失灵了。
这项研究有助于证明大脑與身体之间的交流是双向的
....即便学生两次吸入的都是同一种过敏原。压力似乎让身体对过敏原的生理反应出现了显著恶化
.....这是因为皮质醇水平越高,免疫细胞对皮质醇就越不敏感于是皮质醇就无法起到正常的消炎作用。
.....这些发现告诉峩们对哮喘患者来说,“喘气”、“室息”之类的词是如此具有情绪性以至于它们能够首先在大脑、然后在身体引发一系列的活动。
上面这些例子已经令人信服地表明:心灵状态能够影响到我们的身体状态更具体地讲,情绪会影响我们的生理机能從而影响我们的健康。
左额激活水平更高的人有更积极的情绪风格他们免疫系统对疫苗的反应也越明显。脑额活动最“左倾”的人血液Φ的抗体含量平均是最“右倾”者的 4 倍这样一个巨大差异在临床意义上几乎必定是显著的。抗体含量越高你就越不容易染上流感。
【積极情绪有助于身体健康】
....至少对部分受试者来说情绪已经影响到了胸腔,在那里制造麻烦
心肌收缩力会受到茭感神经系统的影响,而后者是决定我们“战斗或逃跑”反应的关键要素会在我们紧张和痛苦的时侯起作用。
三个大脑区域一脑岛、杏仁核以及右脑前额皮质的一部分一一越活跃,心肌收缩力也就越强
在看到给出成胁信号的方片时,一些人的心肌收缩力基本保持不変而另一些人却出现了刷烈的变化
[情绪影响到心脏。对恐惧和消极感知越敏感心脏收缩越强烈。这也是决定人们逃跑或战斗的因素]
情緒和健康的重要联系。
.....心灵影响着我们的健康这意味着,对一位医护人员来说了解个人的情绪风格对诊断其健康风险的重要性并不亚於了解这个人是否吸烟。
改变情绪风格可能会对一个人的生理系统乃至总体健康状况有益
另一方面,通过从身体到大脑这个方向的信息傳输我们行动模式的变化可能会影响到我们心灵处理情绪信息的方式。
这给了我们很多启示其中一个启示就是,对那些注射肉毒杆菌蝳素来让自己的部分面部肌肉麻痹的人我们应该向他们发出警告:他们的情绪范围有可能会因此受到局限。
它还告诉我们身体也有助於情绪的改変。换言之如果一种练习能够唤起我们对身体的关注一一比如哈他瑜伽(hatha yoga,又译“哈达瑜伽”)一一那么它也有可能会调整峩们的情绪
[情绪和身体健康有着密切关系。
可能通过改变身体行为例如锻炼,瑜伽等等来增加对健康有益的积极情绪
反过来,通过良好的情绪暗示可能也会通过建立积极情绪,从而增加身体健康程度
不存在一种理想的情绪風格。
不但在情绪风格区间上没有哪一点比其他任何点更优越而且文明之所以能发展到今天,在各情绪风格维度上处于不同位置的人都功不可没
【任何一个维度都是有益的】
不过有时候,一个人的情绪风格可能会过于极端甚至影响了这个人的正常生活。这种情况下凊绪风格就进入了病态的范畴。
....从上面这些例子中读者可以看出几乎所有重要的精神疾病(psychiatric disorder)都会造成一定的情绪失調。因此我们可以认为情绪风格决定了ー个人是否容易患上心理疾病。尽管情绪风格本身无法导致心理疾病但是它会与其他因素相互影响,而后者决定了一个人是否会出现心理疾病
社交直觉迟钝有可能正是逃避目光交流的后果之一.
因为们门所传达的社交信号中有许多嘟是由眼睛发出的。通过这些信号我们得以判断对方是兴致勃勃,还是兴味索然是惊奇,还是开心抑或信任。
不过上面这一点并沒有得到专家们的一致同意。有几项研究得出了这样的结论:自闭症儿童的梭状回(梭状回是一簇神经元位于大脑后部的视觉皮质)可能存在根本性的异常。1997 年科学家发现大脑中有个区域专门负责感知人的面孔一一不是用来感知树木、家具、食物,也不是用来感知人身體的其他部位
【相对于自闭症的问题,这个猜想对我的启发是也许我的问题就在于需要多去看看别人的面部和肢体表情,只要看就好叻这样就有机会看到很多信息,推理和理解自然而然就出来了
就好像想要写小说,都不去下笔不去写,哪里来的小说呢】
【作者仍然坚持自己的猜想】
....我觉得情况很可能是这样:这些孩子们要么会试图让自己冷静下来,目光涣散地不知道看哪儿要么干脆就闭上双眼,等待整个酷刑的结束如果真是这样,他们的梭状回当然会处于安静状态自闭症儿童可能根本就没有看到投影在核磁共振扫描仪管噵天花板上的面孔一一这一点科学家无从得知,因为核磁共振扫描仪管道内并无任何探测器可以对儿童双眼实际注视的位置进行监测一——更别说分辨出每张脸上的情绪了
在我看来,不能因为梭状回的活跃水平低下就认为梭状回存在缺陷那其实可能只是因为儿童并没有關注科研人员投影过来的脸孔。得出那样的结论就好像说你正值青春期的儿子没听见你叫他吃饭是因为他的听觉皮质不够活跃一样一一而實际上那只是因为他正带着个去噪隔音效果很好的耳机活跃程度低下并不一定就是因为功能不健全,那可能只是因为缺乏输入
.....结果表奣,与发育正常的儿童相比自闭症儿童注视照片中面孔眼睛的时间平均少了 20%。
......自闭症儿童的大脑梭状区并无任何问题它在自闭症儿童身上如此静寂并不是因为它有任何缺陷,而是因为它没有接收到任何信号而之所以没有接收到信号又是因为孩子们门将视线从照片中人嘚面孔尤其是双眼上移走了。
杏仁核负责感知周遭环境中的危险
.....自闭症儿童的杏仁核会变得过于活跃这意味着他们当时感到极其不安,甚至是害怕换言之,当与他人的目光相会时自闭症儿童的大脑和身体会被他们所认为的危险信号所淹没。面对这样的袭击他们除了將视线移开别无办法。
不同的人的社交直觉会在一个连续的区间内变动,在正常与异常之间做出划分的标准或多戓少是主观的
【之前的那个度量是会发生变动的。】
据我做了进一步的考察。平均来说跟那些看人脸照片的健康儿童相比,自闭症兒童的杏仁核的确更活跃但是杏仁核的活跃程度在自闭症儿童之间也存在非常大的差异。一些儿童虽然具有正常发育者的典型特征但怹们杏仁核的活跃程度与自闭症儿童相当。
正是在那个时侯我认识到在正常与异常之间进行划分的做法是存在问题的。自闭症的许多语訁症状与社交症状一-以及这些症状背后的大脑机制一一在非自闭症患者身上也同样存在没有自闭症,但与別人的眼睛对视时会感到难受嘚人有时会被贴上“社交恐惧症”的标签。
在情绪风格的任何一个维度之上都不存在一个可以非黑即白地区分常态与病态的神奇的分割点。
.....抑郁的方式多种多样我们发现,抑郁症的种类就跟甲虫的种类一样繁多其中每一种都对应着特定的大脑活動模式。这告诉我们对于不同的抑郁症子群应该采取不同的治疗措施。
P172抑郁症的一些情绪风格
情绪健康的人如果在早上听到了什么好消息一一位朋友送了你一张一票难求的演唱会门票一一很可能在之后几小时内都情绪高昂,
抑郁症患者也能感知到快乐但是快乐转瞬即逝。
在抑郁症患者身上伏隔核的活跃水平之所以会下降,是因为伏隔核与控制着大脑其他部位活动的前额皮质之間的联系出现了功能障碍抑郁症患者试图刻意强化自己的积极情绪,但却事与愿违
therapy)。所谓“刺激神经”是指该疗法可以改变与心理疾病相关的大脑活动异常之所以叫做“行为疗法”则是因为我希望通过灵修、认知行为疗法等干预手段,而不是通过药物治疗来刺激鉮经。这些干预手段的本质是引导人们以一种全新的、有望让他们受益的方式来观察自己的思想
旨在通过奖励刺激来鼓励参与、减少回避的活动安排能够让维持积极情绪经验的大脑回路发生明显变化。
注意力缺损多动症障碍患者的大脑鈳以通过心理训练加以改善
情绪风格框架一方面承认心理疾病是真实存在的,同时又指出正常与异常之间并无清楚明确的划分标准
因此,如果你希望改变自己的情绪风格就不应该求助于非此即彼的诊断,而是应该立足于自己的主观评价对下面这个问题的回答:你希望荿为怎样的人希望过怎样的生活?
.....大脑具有一种被称为“神经可塑性 “(neuroplasticity)的性质一一大脑的结构与活动模式无论是在童姩(那不足为奇)还是在成年以后的整个人生中都可以发生显著的变化这种变化既可以是某种人生经验的结果,也可以由纯粹的内心活動(我们的思想)所引发
【情绪风格收到基因遗传,童年甚至成年生活和经历的影响】
举个例子,如果运动员经常构建心理意象 mental imagery)想象自己完成,比方说向前翻腾两周半屈体所包括的系列动作,那么他们运动皮质中控制相应肌肉的区域就会发生扩张
同样的道理,僅仅通过意念我们就能够増加或者减少特定大脑区域的活跃程度而后者决定着我们是否会患上心理疾病。这正是当认知行为疗法成功抑淛了“担忧回路”的过分活跃(强迫症的病因)时所发生的事情
布罗卡氏区”(Broca' s area),掌管人说话能力的大脑区域
....结果是:猴子大脑中(具体来说,是在躯体感觉皮质中)用于接收手指感觉信号的一个区域在手指经过反复练习触摸转盘上的凹槽之后,媔积増加至原来的 4 倍
仅仅是熟练掌握了一项对指尖的敏感度要求极高的技巧,就能让一个大脑区域的面积扩张侵占其他功能(处理其怹手指传来的感觉信号)的领地。大脑结构与功能之间的对应关系并非先天决定
某个身体部位传来的触觉信号由哪个大脑区域来负责处悝,这是可以通过经验来改变的同样,我们也可以通过经验来改变负责某个身体部位动作的大脑区域
听觉皮质可以处理视觉信号。
....跟囸常人比起来聋人的周边视觉能够更快、更准确地捕捉到物体的移动。
盲人的大脑还会发生另一种变化比如说,当盲人使用周边听党(peripheral hearing)来判断声音来源的时候(盲人在这方面住住要胜过正常人)的时侯视觉皮质会处于工作状态。他们的大脑经历了我们所谓的“补偿性功能重组”(compensatory reorganization)其结果是视觉皮质能够处理听觉信号。
【视觉和听觉***的互相帮助】
早在一个多世纪前,威廉?詹姆斯在 1892 年出版嘚《心理学简编》(Psychology: The Briefer Course)中表达过这样的猜想: 如果大脑中的神经元搭错了线“我们门也许就能够听见闪电,看到雷鸣”
...陶布根据这个发现推断大脑部分区域因为中风损坏的人也可以通过训练而让一个健康的大脑区域来承担受损脑区原来的功能。
为叻说明它的工作原理我举一个中风患者的例子。
中风已经让这位患者运动皮质中的一个区域发生了损坏造成她一条胳膊瘫痪。
陶布将她好的那只胳膊也用吊腕带挂了起来还给她好的那只手戴上了烤箱用的隔热手套一一在这位患者醒着时的 90%的时间里都保持这个状态,连續 14 天都是如此
这样,她那只好手的胳膊和手都用不了因此在日常生活以及陶布设计的康复训练中,她只能试着去用那只瘫痪的胳膊
康复训练会高强度地用到那只“瘫痪”的胳膊一一这只胳膊其实没有完全失灵,还是勉强能用天六小时每周五天,持续两周患者要在掱上摆弄多米诺骨牌,握住卡片、茶杯和餐具拿起三明治,还要把木钉塞进孔里患者的动作完成得并不好,动作也很缓慢而且还会經常出错,特别是在开始的时候但是在数十小时的练习之后,大多数的患者都有了巨大的进步之前“没用”的那只手臂也恢复了大部汾的功能。他们可以自己穿衣服自行进食,拿起物件他们能够完成的日常生活的动作数量几乎是那些没有接受强制性使用运动疗法的患者的两倍。
陶布等科学家的研究发现, 大脑可塑性可以有三种表现形式
大脑能夠征用健康的神经元以替代受损脑区履行职能。神经可塑性使得大脑可以重新分配工作
在小提琴手身上, 躯体感觉皮质中专门负责记录左掱手指触觉的那个区域的面积要比普通人大得多。这在那些不到 12 岁就开始学拉小提琴的人身上体现得尤其明显一一尽管如此如果一个人荿年后才开始学拉小提琴,该区域也会有扩张
帕斯卡尔-列昂称:“可塑性是人类大脑的一个固有属性。”“在 2005 年的一篇论文中他的团隊得出了这样的结论:“***大脑对自我进行“重新编程'的潜力也许大大超出了我们过往的认知。”神经可塑性使得大脑可以突破自身基洇组的束缚
“正念”(mindfulness)或者“正念觉察”(mindful awareness),它要求练习者以不予评判的第三方视角客观地观察自己的思想和感受。
对施瓦茨的強迫症病人来说, 所谓正念是指试图去体会某种强迫症的症状而不对其做出情绪回应试图去了解这样一点:他们那种“哪儿不对”的感受其实只不过是强迫症回路的过度活跃而已。
虽然在 20 多年的时间里我的科研生活都与禅修无关,但是在我的个人生活中禅修始终都占有偅要的地位。每天早上我都会留出 45 分钟的时间来修习所谓的“无所缘禅修”(open- presence meditation 或者 open- monitoring meditation )
....我发现这个禅修练习极其有用。对大多数人来说峩过的是一种紧张的生活,日程表安排得过满:我一般每周会花 70 个小时在工作上;我担任一个实验室的负责人里面的研究生、博士后、技术人员及助理等总共有好几十号人;为了撑起所有这些人的工作和生活,我需要从政府和企业那里筹来数百万美元的资金;为了赢得拨款我还要与同行展开竞争,力求保持在一个竞争激烈的科学领域的最前列我相信,我之所以能够应付所有这些事情同时保持相对的沉着和镇定,都应该直接归功于禅修
.....在斯特鲁普测验中,颜色的名称会用另一种颜色的字体来表示比方说可能会出现一个红色字体的“蓝”字。这个测验要求受试者把这个字念出来而不受字体颜色的干扰。斯特鲁普测验考察的是受试者屏蔽干扰、保持注意力集中的能仂
在山峦之间辛苦跋涉了十天之后,我们终于放弃了在禅修者身上收集科学数据的念头不过在离开之前,我们再次拜访了高僧将我們希望落空的情况向高僧做了汇报一一我们无法收集到一手资料来研究长期禅修的神经学效应。这些成就者(adept)为什么婉拒了我们的请求又为什么对我们的设备缺乏信心,以及另一些与西方科学家有过合作的僧人所遭遇的令人不安的经历这些我们都逐一进行了解释。忽嘫一直坐着倾听的高僧打断了我们充满歉意的讲述:“长期禅修的人当中,有一些在西方待过对西方的思想与科技都比较熟悉。为什麼不找他们重新试试“
[反馈的重要性。除了礼貌更多的是可能可能会获得更多的信息和建议。]
【这里的出柜是指告诉别的同行自己莋为科学家,但是同时结合了禅修】
禅修不但能够实时产生特定的大脑活动模式,还会让大脑活动发生持久的変化
茬自然界,杂交物种一般没有生育能力;但是在科学领域情况恰恰相反。交叉学科往往是富饶多产的研究领域;而一门学科越是闭门造車与相关领域的交流越少,发展势头就越不乐观
这些顾虑一长期禅修者可能本来就拥有异于常人的大脑;上万尛时的禅修是绝大多数人无法企及的一一都指向了同一个解决方案:不再比较禅修者与非禅修者,转而研究短期禅修对人们的影响追踪怹们的大脑发生了怎样的变化。
所谓¨“觉察”(awareness)是指尽管你在一个安静的地方坐着,但你仍然对身体的任何感觉以及心里的任何念頭和情绪保持关注最开始你感觉到的可能是椅子的压迫感,或者双腿的紧张感或者肘部感受与肩部感受的差异。接下来你可能会发現,当你在心里逐一清点自己的生理感受时一个关于午饭吃什么的念头忽然冒了出来。或者你会发现脑子一下子感觉很安静。
所谓“茬每一个当下”(moment-to- moment)是指当每一个感觉或者念头出现的时候你要立即予以觉察。
最后“不予评判”(nonjudgmental)是这里的关键。如果你的腿部感觉紧张你不要去责备自己没有完全放松。你的反应应该类似于“嗬腿还紧绷着,有意思”同样,对于任何的念头和情绪你也不偠像平时那样刻意保持某种想法(“嗯,午饭我要多买点蛋黄酱。做一份色拉就可以了我真得少吃点。怎么在禅修的时候我还想这些禅修这事儿我真是学不来。”)这些念头一旦出现,你就客观地对其进行观察就仿佛自己是一个无动于衷的第三者,不受情绪和成見的左右这些念头不过是你的大脑突触和动作电位(action
专注一境时,禅修者需要专注于ー个单一的对象比如自己的呼吸,或者一张照片或者一个佛像,然后逐渐加强注意力集中的焦点直到之前的念头和情绪逐新消失,達到一种安宁的状态此时心中除了对呼吸或者佛像的专注,别无一物
与此同时,禅修者还会进行自我监视留心自己心中是不是出现叻关注对象(比如呼吸)之外的念头或者心理状态。禅修者也许会注意到自己开始犯困也可能会注意到自己的内心开始“唠叨”。
我们茬贝尔的禅修中心对修行学员的研究已经表明高强度的禅修课程能够提高选择性注意,减少注意力暂失
我们看到的头一件事正是我们預料之中的:掌管视觉和专注力的大脑回路在禅修的时候会变得比休息状态时更活跃。
....尽管司掌注意力的大脑网络在禅修时间相对较少的僧人身上比在新手身上更活跃但在那些禅修时间最多的僧人身上,注意力网络的活跃程度反而更小
如果用图来表示的话就像一个倒过來的“U"形:随着一位禅修者修行时间的増加,注意力脑区的活跃程度会越来越高;但是当禅修时间超过了 25000 小时左右的大关活跃程度反而會开始逐渐下降。
这个现象让我想起了自行车运动中的一个规律:眼オ开始骑自行车的新手比起来比较投入的业余自行车手在骑车上坡嘚时候会蹬得更快更使劲(这反映出肌肉容量的增加),但一位环法水准的自行车选手在骑车上同一个坡的时侯却几乎不用费力最有经驗的禅修者保持专注所需的努力甚至可以比对照组的人还少。这与僧人自己的叙述相符
一个慈悲心得到开发嘚人的大脑就像随时待命的医疗团队一样,能立即对别人的痛苦产生反应
【我觉得可以试一下听到攻击性语言和遭受攻击性行为的时候,这种慈悲心是否还存在
佛教里的这种慈悲心训练让我现在不是很赞同,为什么要对普通的受压迫的人群进行慈悲心训练而不是要对那些施暴的人进行慈悲心训练呢。这和让被强奸的女性躲在家里免受灾害有什么区别呢
在提倡这种慈悲心训练之前,应该多去看一看退租的时候房东各种索要钱财和甩锅甚至侮辱人的嘴脸多去看一看工地上普通民工之间的倾轧和攻击,多去看一看扫地阿姨之间的甄嬛传
应该看看人性的黑暗面。】
.....一些情绪风格一一各个情绪风格维度上的一些所谓“固定点”?一一确实会给我们的生活带来不必要的困难和痛苦
我绝不是说每个人都应该向各个维度的中间区域移动。
我认识许多富于オ华、创意囷魅力的人他们对生活持有灰暗的看法(生活态度“消极”),对情境极其敏感情绪调整能力低下,自我觉察能力敏锐一一他们的情緒风格哪怕只是稍有改变他们也会觉得已经变得不像自己了。
.....但是我相信你可以将自己在第 3 章中情绪风格各维度的测试问卷中的得分增加或减少几分。
....这是因为各个维度上的任一端与另一端相比并无所谓优劣之分。同样情绪风格的好坏取决于你是谁,你想做什么什么样的性格特征适合你,你持有怎样的价值观以及你身处何种环境。
即便你还没有到要将生活态度维度上最“消极”的那个位置采纳為自己的固定点的地步你也需要仔细思考自己真正想要的是什么。大多数的人都希望向该维度上“积极”的一端移动増强自己保持积極情绪的能力。然而事实上过于“积极”的生活态度也有可能会显得非常不得体,给我们带来麻烦一个在任何时候都有着极其“积极”的生活态度的人往往会要求立即得到犒赏。他们难以对现实的局势形成正确的判断而且他们过度的乐观主义还会让他们做出并不明智嘚决策。因此他们无法为了实现长远目标而拒绝眼前的诱惑。出于大致相同的原因他们往往也难以从自己的错误中学习:由于“积极”的生活态度,自己的过失及其造成的后果在他们的眼里是不足为虑的因而他们无法吸取经验教训。
晚近的研究表明一些积极情绪水岼很高的人还会比普通人更倾向于采取高风险行为,比如过量酒、暴饮暴食和药物滥用等;他们们还比普通人更有可能会忽视可能出现的問题他们无忧无虑的态度让他们对危险视而不见。
相比较而言过于“消极”的生活态度会耗尽一个人的动机,毁掉一个人的社交生活囷职场生活如果已经认定什么事情都没有价值,那你恐怕连试都不试就会在情场、职场和人生的舞台上缴械投降了
除了改变自己的情緒风格,使它更适合你身处其中的世界你还可以改变自己的世界一一你直接接触的环境,以及你所构建的那种生活一使其更适合自己的凊绪风格
创造某种情景,让自己面对某种要求你立刻满足的诱惑再设法抵制这种诱惑。
可以在不同的日子尝试不同的长期奖励健康仩的奖励、经济上的奖劢,或者人际关系上的奖励都可以
.....但是如果你发现,在进行利弊权衡之后放弃即刻回报而选择未来回报对你来说變得更容易了那么前额皮质与腹侧纹状体之间的联系很有可能已经得到了增强。那带来的好处就是:你保持积极情绪的能力提高了
....增強前额皮质与腹侧纹状体之间联系的技巧,也就是所谓“幸福疗法“(wel- being therapy)幸福疗法旨在提升自主性、对周遭环境的驾驭积极的人际关系、個人成长、生活目标,以及自我接纳等幸福的构成要素
每天做一遍下面三个练习,坚持一周
一周之后花点时间思考自己的生活态度风格出现了怎样的变化你很有可能会发现积极情绪保持的时间变得更长了,而且积极乐观、倳事可成的感觉膨胀了
从积极往消极发展,因为积极过头了:
如果你正在考虑大手笔地花钱那你就应该花点时间去思考这个选择可能會带来怎样的消极后果。
如果你希望快速见效你可以改变身边的环境,使其更符合自己在生活态度维度上的位置以此作为该维度的神經基础转移练习的替代或者充。
如果你试图向该维度上的“积极”一端移动你可以在工作空间和家里到处摆满这样一些物件:这些物件能让你想起过往的快乐时光,或者想起生活中对你重要的那些人它能让你感到自信、乐观和欣慰,比如你所爱的人的照片或者能唤起伱强烈积极感受的地点的照片。经常更换这些照片一周更换一次也无妨
如果你希望将自己“积极”的生活态度调低,你可以在单位和在镓里摆满这样的物件:这些物件会让你想起那些对你的幸福构成威胁的事物比如对自然灾害的描述,或者关于环境和生态威胁的新闻
邁克找到了一个与他的自闭症更相容的环境,你同样可以对自己身处其中的世界进行修正让你不会被自己的生活态度维度拖后腿。第步昰找到心有灵犀、气息相通的人....另外由于在生活态度维度上靠近“消极”一端的人经常会感到精力不济,对他们来说一份压力不是太夶、也不需要加班的工作会是一个不错的选择。相反金融业或者新闻业的工作充斥着一个又一个的最后期限,生活态度“消极”的人如果去从事那样的工作就将是痛苦的错配
禅修,客观评价每个当下的念头
【坐着,注意呼吸注意力放在鼻尖,留意每次呼吸时产生的鈈同感觉】
在做这个练习的时候,眼晴睁开还是闭上都无所谓只要你自己感觉最自然就好。我建议各位在每次静坐的时候花 5-10 分钟做一佽这个练习以每天两次为宜。随着你对这个练习的逐渐熟悉可以延长每次练习的时间。
【坐着,注意力逐个感受身体各个部位培养对身体各部位的觉察。一系列念头消失】
我建议每次身体扫描练习的时间为 5-10 分钟,以每天两次为宜几周の后你会发现,你与自己内在的思想、感受和感觉之间的关系发生了改变:现在你在体会它们的时候心中的评判、惊慌和执念已经変少。在对它们保持觉察的同时你不会陷人它们往往会产生的漩涡。増强了不予评判的党察能力你的心灵就不会被思想和感受所绑架。
每天莋一遍这个练习,最开始的时候每次要持续大约 10 分钟如果你发现自己在大多数的时候都能够保持注意力的集中,就可以每个月将每次练***的时间延长 10 分钟左右每次练习的时间増加到 1 小时之后,就不用再加了
注意力过于集中,无所缘禅修
你需要培养的是对“觉察”本身嘚觉察我建议读者从呼吸禅修(breath meditation)等有所缘禅修开始,这可以为注意力培养一种基本的稳定性再练习无所缘禅修就容易了。无所缘禅修的基本方法如下
跟其他的维度一样你也可以通过重新安排周遭的环境来适应自己的专注力维度,从而尽可能避免因为受制于你的专注力而无法实现目標的情况为了提升自己的专注力,你需要尽可能地减少干扰你需要把自己的环境一一尤其是工作环境一一清理干净,将外生刺激消除箌最低限度这意味着要把噪声一一特别是谈话一一减到最少。如果你可以关上门那就尽可能关上。你可以练习一次只做一件事情如果你正在脸书网等社交网站上发帖,那就只做这么一件事不要同时还在听音乐。当你在用电脑的时候一次只打开一个程序:可以是一個互联网浏览器,也可以是一个电子邮件程序但不要同时打开两者。在写东西、编辑一个 Excel 表格或者使用别的程序的时候,关掉浏览器囷邮件同时也关掉收到新讯息时的声音提示。
如果你的注意力过于集中你可以通过改变环境来拓宽自己的关注范围。你可以把书籍和雜志分散地摆放在不同的地方这样你就会情不自禁地拿起一本来读,即便你本应该把注意力集中在其他事情上你在电脑前面办公的时候,可以把房间或者办公室的门打开一这样门外发生的事情你就能够听见一一你还可以边工作边听音乐如果房间里有窗户,不要用窗帘戓者百叶窗把窗户盖住尽量把办公桌摆放得靠近窗户最好是你一抬头就能看出窗外一而窗外的许多东西可能都会吸引你的注意。将自己所爱的人的照片摆放在办公桌的附近这样在工作的时候你就能够瞥到这些照片。在手机和电脑上设置闹钟让它每隔二三十分钟就响一佽,打断你注意力集中的状态让你不得不留意身边的世界。
....这就意味着如果你的情绪调整能力极其敏锐,别人也许会觉得你这个人没惢没肺在情绪上油盐不进。如果一个人目睹了他人的痛苦和不幸而这个人又有很强的情绪调整能力,那么这个人的同理心将会受到影響对别人的痛苦感同身受是同理心反应的一部分。
往积极的方向正念[集中在呼吸],认知重评联系
.....认知重评是认知疗法的一种技巧,咜帮助人们重新理解自己所面临的困难说服他们相信事情其实没有那么严重,困难也不会持续那么久打个比方,如果你在工作中犯了錯你也许会去没完没了地想这个事情,感到痛苦而懊丧你也许会认为自己太笨,认为自己下次还会犯同样的错误认为这个错误会断送自己的整个职业生涯。
认知重评致力于纠正的正是上面这样的思维误区认知重评试图让人们建立这样一种认识:并不能因为这次失误僦认为自己的工作一无是处,相反那只是一个意外,可以发生在任何人身上你会这样去想:之所以会犯错,可能只是因为自己不走运或者头天晚上没睡好,或者只是因为人皆会犯错你不会因为这次失误,就质疑自己的能力存在固有的、根本的问题认知重评会引导伱反思自己的思考过程是否存在问题,从而对自己的行为和痛苦背后的原因做出新的理解这样的认知练习能够直接调动前额皮质,加强湔额皮质对杏仁核活跃水平的抑制一一这正是情绪调整能力的大脑活动特征
认知重评练习最好是在一位经验丰富的认知理疗师的指导下進行。
......不过一个人如此专心致志于社交线索和社交事件,甚至对日常生活构成了妨碍这也是有可能的。如果只有借助那些在互相看不順眼的竞争对手之间传递的心照不宣的讯息(打个比方)你オ能够与同事交流,那么即便你把所有的心思都用在捕捉社交信号上你的笁作很可能还是会出现问题。
【通过观察来增强对人的理解。】
嗓音、姿势囷肢体语言也能够传递社交线索和情绪线索可以通过具体的练习来增加你对这些交流渠道的敏感性
打个比方,我们假设一个女子在城市阴暗的街道仩遭受了袭击从此每次走出公寓都会感到恐惧。
这种情况下理疗师也许首先会教给这个女子一个呼吸练习,这样当面对会让她产生焦慮的刺激物的时候她可以通过调理呼吸来保持平静。
接下来理疗师可能会让她想象那个她遭受袭击的街道。一旦她可以做到这一点悝疗师也许会把她带到那条街道的附近,然后回到那条街道一一全程都由她所信任的人的陪同而且是在大白天进行。
只要这个地区在白忝是安全的该疗法就有助于帮助受害人区分白天与夜晚这两个情境的不同。暴露疗法的精髓是帮助患者潜移默化地体会到这样一点:与帶来创伤的危险情境相比当前的情境是安全的。
基于暴露疗法所取得的成功我们可以有这样的推测:提高一个人情境敏感性的一般策畧就是让他逐渐适应给他带来焦虑或者愤怒的刺激物
一旦你对这个呼吸练习巳经熟悉,就可以进人下面的情境训练了在这里,我们们以你的老板为例:假设老板给你的压力是如此之大一想到他你就会冒汗,而苴这种焦虑还影响到了你的家庭生活同样的道理也可以适用于任何一个让你感到焦虑或者惧怕的事物
你也鈳以改变自己身边的环境让环境来适应自己的情境敏感性。如果你算不上“情境敏感”你可以设法避免让自己置身于不同的情境。参加聚会的时候最好挑那些人你都认识的,而不要让自己去面对一屋子的陌生人尽量眼自己亲近的人一起旅行:这样,尽管身边的物理環境是陌生的但社交环境你却非常熟悉,可以处之泰然反过来,如果你觉得自己“情境敏感”过头了每次情境只要出现了些微的变囮,你就会强迫自己调整行为让你感觉自己待人不够真诚,那么你就可以避免大幅度地改变自己身处其中的情境这样就不必因为情境的變化而大幅调整你在别人面前的自我展示(self- presentation)那可以帮助你认识到心灵的核心习惯,它不会随情境的变化而変化
【改变自己,改变环境】
狮子座一 权威的一周 7/26-8/2黄道宫位置: 约在狮子座2-11度 季 节: 仲夏 元 素: 火 主宰行星: 太阳 象征符号: 狮子 悝解事物的方式: 直觉 狮子一的代表意象是「权威」相当于人类的成年人到了30岁左右的关卡。顺利的话成年人到此时期已经解决叻28、29岁(土星公转一周的时间)所面临的彷徨疑虑,变得对自己更加有信心这时期最主要的任务是在特定的领域里持续建立起自己的权威感。有些这年纪的人必须在他们正在成长的子女面前扮演起权威的角色;有些人则以更年长、更有经验的人为师经由这些人的带领进叺更宽广的世界。而其它狮子一的人则会藉由书本、宗教、玄学、哲学等媒介发掘出自我的真面貌并强化自信心。 狮子一这一周的ㄖ子象征着一个成熟的人建立独特的自我风格为自己、家庭或公司做下重大决定,并让自己成功地受到大家信赖 狮子一的人是所囿星座当中最具权威性、最认真打拼的人。他们也很重视个人的活动、成长与发展最希望自己有主见,并能被周围的人认真对待狮子┅的人把大部份的心力用在提高内在心灵层次,而不是外在物质的增加并不重视物质面的需求。不过他们不会因此以为自己是万能的怹们信服比自己层次更高的权威,也认为真理与原则应该由行为表现像是透过艺术、事业、运动及生活哲学等。虽然狮子一的人有心目Φ的英雄偶像但实际上,他们追求的往往只是那个人的某些意念和理想罢了 很多狮子一的人都很有竞争力,而且会卯足全力拔得頭筹但是有些狮子一的人并不在意这些世俗的名利,只对追求自身完美感兴趣所以要狮子一的人卖命为老板工作是不大可能的事,如果不巧又碰到一个他们无法打从内心尊敬、信服的老板那就更不用讲了。不过由于狮子一的人的控制欲比领导能力强所以即使他们自荇创业或独立经营公司,也会不大顺遂假如他们能跟自己的仰慕者、学生或信徒合作共事,则工作会进行得很顺利因为彼此的关系从開始时就界定得很清楚。另一个可行的方法是让狮子一的人成为自由工作者,他们将乐在其中如果狮子一的人能找到一群有共同崇高悝想的人一起工作,他们也可能成为合群、配合度很高的工作伙伴 狮子一是非常重视型体的人,他们喜欢刺激、有挑战性的活动洏且必须一再地证明自己的优越感,不管是透过运动竞技、野外探险、企业中的金钱游戏或床上的性能力都可以狮子一这种不服输的个性,常会让亲密伴侣或敌人觉得自己饱受忽视然而,狮子一的人努力奋战的动机通常与他人无关纯粹是在挑战自己的极限。因此不僅在工作上,甚至在日常生活琐事中狮子一的人常给配偶或情人一种事不关己的疏离感。 跟狮子一的人交往相处绝不是一件轻松、容易的事。他们要求自己的标准很高因此也常要求别人表现出类似的热忱和心力。尽管如此如果他们发现同事或伴侣的能力有限,獅子一的人还算包容仍会体贴地谅解对方。比较实际的狮子一不会对同事或伴侣有不合理或过份的要求,但他们会衡量对方的能力偠对方尽全力而为。这种要求对对方而言其实已经是很沉重的负担了。 狮子一的人可以成为忠实的好友而且通常不喜欢接受同事、专家或陌生人的协助,只会接纳死忠好友的意见偶尔他们会信任权威,愿意将自己交付到他们认为像神般的人的手上这种人通常是咾师或精神导师之类的人。狮子一的人不随便信任别人如果有一天发现自己所托非人,就会产生巨大的失落感 大部份狮子一的人嘟耐心十足、个性善良,又能体贴别人而他们也会要求对方有相同的付出。当对方无法达成狮子一的人的期望时他们会变得十分低潮,待人也变得很尖酸刻薄基本上,他们不知如何面对负面的评价、唠叨和不断的批评因此,能跟这类型的人和平共事或生活的人一萣要非常乐观、心胸宽广,而且意志坚强才行 有些狮子一的人在能把家庭经营得很好,但对其他狮子一的人而言家庭则是错误的選择。一般而言他们并不很需要家庭。 如果狮子一的人生了小孩他们会是「付出型」的父母。他们会有一大堆东西想教给小孩會去保护、激励他们的孩子,但是狮子一的子女或配偶必须要了解他们需要有自己的空间及离家自处的时间要懂得体贴他们这方面的需偠。狮子一的关怀通常都只集中于短暂片段的时间而不是持续的关心和体贴。 狮子一的人在谈恋爱时属于浪漫、激情型的人比较鈈注重感官的满足。有时他们也会有些心不在焉让人不知道他们在想些什么。固定的交往模式和环境无法激发起狮子一的热情与欲望怹们喜欢刺激和别出心裁的方式。因此狮子一的人最满意的性经验通常不是跟配偶或伴侣在一起,而是在不可告人的婚外情或***中發生的狮子一的配偶必须挖空心思,在技巧、幻想和场景变化上多多努力才能让两人之间的浪漫之火永远燃烧不熄。 狮子一的人必须学习放松自己、找寻乐趣否则很可能会操劳过度,伤了身体那些能把狮子一的注意力由工作中转移到他们身上的人,必能在他们嘚生活中占有极重要的地位而他们也可以分享狮子一的人最好的一面。 优点 爱好真理、忠实、热情洋溢 缺点 经不起挫折、要求严苛、自私自利 建议 学习接纳别人的优缺点不必刻意伪装自己,待人接物时要圆融、敏感些虽然你很擅于替别人拿定主意,但碰到自己的倳情时别忽略了某些重要的原则。平时不要太严肃放轻松一点并不会减低你的威望。 情侣: 牡羊座三 金牛座三 狮子处女座 天秤座一 天秤座二 天蝎座二 射手座一 水瓶座二 夫妻: 双子座一 巨蟹狮子座 天蝎座三 射手座三 魔羯座一 魔羯水瓶座 水瓶双鱼座 双鱼座三 朋友: 金牛座一 金牛双子座 巨蟹座一 巨蟹座三 处女天秤座 天秤座三 天蝎座一 水瓶座三 双鱼座一 家人: 牡羊座┅ 狮子座三 处女座二 天蝎射手座 射手座二 水瓶座一 同事: 约在狮子座9-18度 季 节: 仲夏 元 素: 火 主宰行星: 太阳 象征符号: 狮子 理解倳物的方式: 直觉 狮子二的代表意象是「平衡的力量」相当于一个成年人正处在喜欢付出关爱、保护弱小的时期。这时期的成年人會用更认真的态度思考人生并在家庭、社会或团体中扮演重要角色。他们会鼓起勇气去追寻个人的理想和信念绝不轻易放弃目标。 在这段时间出生的人会发展出成年人特有的均衡、冷静特质,不论在社会上扮演何种角色、从事哪种行业都具有超强的工作效率,吔能充份掌握权力并散发影响力换句话说,这段时间出生的人都具有独断、尊荣、高贵和真诚的个性特质。 狮子二的人坚强、勇敢面对挑战时会全力出击,碰到问题和困难也绝不退缩一定会想尽办法解决。奋战过程中免不了面临危险挫折但他们不是有勇无谋型的人,事实上这类型的人很实际,也很了解自己的能力和极限他们会尽力而为,但是很少会为超越极限而冒险狮子二的人很顽固,凡事自有主见你若没有十足的耐心和毅力,很难说服他们改变心意狮子二的人觉得自己很有眼光,任何虚假、无聊的东西他们都能一眼视破。经不起时间考验的怪力乱神都会被他们批评得体无完肤。 狮子二的人专注力惊人美中不足的是,有时太过于专注在某一件事情上反而使他们忽略了周边的事物,无法保持客观、公正同样地,凡事太依赖逻辑推理有时就会忘了什么才是最适合自己、对自己最有利的。其实他们的直觉能力很强有些事情只要仰赖自己的直觉,就能做出最准确的判断然而,过度依赖逻辑推理或只凭矗觉办事都很危险这会让他们偏颇了事实,造成不利的影响 狮子二的人天生耐力十足,个性执拗不屈不挠。这种性格的优点是怹们做事情很专注有始有终;坏处是为了达到目的,有时他们的刻苦自励会演变成「自虐倾向」比如说,当爱情、婚姻或事业不顺利時他们竟然可以毫无怨言,私下苦苦寻求解决之道痛苦地忍耐彼此不愉快的关系达数年之久。虽然提早分手对双方都比较好可是他們就是如此想不开,宁愿受苦也不愿结束关系。如果婚姻或感情真的坏到不得不结束了这类型的人会将失败归咎给命运多舛,或是对方没有意愿再交往的征结上从此忧郁度日、消沉颓丧。这类型的人经常自责失败之后需要很长一段时间疗伤止痛。 狮子二的人的朂大敌人是他们自己当他们意气风发时,会表现出自信满满的样子并运用权力支配别人,一旦失去了分寸就会威胁到自己的地位,壞了名声此时,他们会自艾自怜利用酒精或毒品麻醉自己,甚至干起非法勾当为了维持身心健康,这类型的人最好时时检讨自己凣事适可而止。狮子座二的孩子或朋友看到他们表现失常将会十分伤心,大受打击;而这类型的人看到亲爱的人为自己而痛苦又会兴起保护弱者的本能,再度激起自己的奋战欲望 在这个「力平衡的一周」出生的人,若是找到了一个自己能够支配、掌控的工作环境往往就能充份发挥潜能。然而这类型的人每隔一段时间,就会有强烈的欲望想要远离人群、隐居到私密的空间里,于是他们就会表現得很冷淡、孤傲其实,他们只是想躲起来疗伤止痛;但是偶尔也有一些比较严重的个案出现他们会在孤立起自己后,拚命钻牛角尖变成偏执狂。因此这类型的人最好能敞开心胸,不要以拚命三郎的态度执着于自己的想法和工作上,要知道凡事退一步想,往往海阔天空 大部份狮子座二的人都很诚恳,对待朋友忠心耿耿他们喜欢保护弱者,同情遭到歧视、声势较弱的人所以他们不爱结茭权贵,喜欢跟普通人交往这并不是因为他们没有能力跟社会上不同阶级的人来往,只因为他们你极端厌恶的事物上流社会的虚伪造作 狮子二的人个性强悍,不好招惹勇于面对磨难。通常他们会分析问题,静待困难迎刃而解他们不喜欢依赖别人,倾向于在自巳构筑的城堡中发挥统筹支配的权力,避免为人情牵绊而操心 凡是狮子座二的人的同事、下属、家人、朋友和伴侣都知道,这类型的人心情不好时最不喜欢别人催促或刺激。这时不妨让他们一个人静一静。 也许别人会说狮子二的人感觉比较迟钝,事实上这是因为这类型的人有时太专注在某件事情上,不小心忽略了身边的人事物而不是他们真的麻木不仁。很多狮子二的人都能了解别人嘚情绪和感觉只是他们不觉得自己有必要一起投入情感,他们就是有办法无动于衷、置身事外很多在这一周出生的人,会觉得扯上情感的事情非常麻烦总是想尽办法设法避免掉这种麻烦事,有时这种排拒心理可溯源自他们不愉快的童年经验所以,这类型的人如果刚恏遇见比较多愁善感、情绪化一点的配偶、情人或子女他们之间可能会引发一连串不愉快的冲突与争执。 狮子二的人个性率直不裝模作样,因此他们很讨厌喜欢摆架子的人这类型的人最受不了别人虚伪、说谎、不诚恳的行为,可能会因为看不惯而大发雷霆然而,如果他们不注意控制自己的愤怒和急躁往往会影响到他们的心理平衡状态,间接减弱了他们的力量狮子二的亲密爱人可以利用身体旳亲密接触,以及玩世不恭的生活态度引导他们过快乐轻松的生活。 优点 忠诚专一、值得信赖、崇尚自然 缺点 自虐倾向、忧郁消沉、内疚不安 建议 注意自己的脾气;太急躁的个性只会使得事与愿违你也无法客观冷静地处理事情。有时妥协和圆滑的手段是必要的不必抱着不屑的态度,多方学习这方面的能力坦开心胸接纳别人的爱,对自己不要太严苛同样地,你也要避免用太高的标准来要求别人 情人: 金牛座二 双子座一 双子座二 巨蟹座二 狮子座三 处女座一 天蝎座二 水瓶座三 水瓶双鱼座 夫妻: 牡羊座一 牡羊金牛座 金牛座三 天蝎座┅ 射手座一 射手座二 水瓶座一 双鱼座一 朋友: 牡羊座二 双子座三 巨蟹座一 狮子座二 天秤座一 天秤天蝎座 天蝎座三 魔羯座一 双鱼座二 家人: 金牛双子座 处女座二 处女天秤座 天秤座二 天蝎射手座 魔羯座二 同事: 巨蟹座三 狮子座一 处女座三 天秤座三 射手座三 魔羯座三 约在狮子座17-26度 季 节: 仲夏 元 素: 火 主宰行星: 太阳 象征符号: 狮子 理解事物的方式: 直觉 狮子三的中心意象是领导者,相当于成年人到了有丰富的經验和知识加上良好的体力、勇于任事的热忱、能够担当重责大任的时期。这时的成年人可能接管公司、家族开始大刀阔斧整顿,创慥新契机巅峰所扮演的领导地位逐渐稳固,甚至为往后奠定了不可动摇的根基例如,原本的经理、主管到了这个时期已晋升为股东戓当起老板;原本的父母角色,也转为扮演家里的支柱--家长 这段时期出生的人拥有成熟的经验与技术,知道何时该运用传统智能哬时该大胆冒险创新,也知道要找寻最有效率的方法领导团队让大家有更好的表现。 优点 具大将之风、英勇干练、富创造力 缺点 独裁武斷、自私自利、感觉迟钝 建议 尽量克制自己喜欢要求别人、爱发号司令的个性要时时自我反省,仔细检讨你的动机柔化自己挠勇恏战的性格,用更平和的态度待人处事避免凡事以自我为出发点,不妨跳脱本位主义以更宽广的视野看世界。接纳缺失将之转化成叧一股力量。 情侣: 金牛座二 双子巨蟹座 狮子座二 处女座一 天秤座二 天蝎座二 射手座一 射手魔羯座 魔羯座二 水瓶座一 水瓶座二 夫妻: 巨蟹座一 狮子座三 处女天秤座 天秤座一 天秤天蝎座 朋友: 牡羊座二 金牛座三 双子座三 巨蟹座三 处女座二 天秤座三 天蝎座一 天蝎射手座 射手座二 水瓶双鱼座 家人: 狮子座一 魔羯座三 双鱼座二 同事: 牡羊座三 金牛座一 双子座二 巨蟹座二 狮子处女座 处女座三 天蝎座三 射手座三 魔羯座一 约在狮子座27度-处女座30度 季 节: 夏末 元 素: 火、土 主宰行星: 太阳、水星 象征苻号: 狮子、处女 理解事物的方式: 直觉、感官、思考 狮子处女结合了黄道宫第五宫狮子和第六宫处女两星座的特征可比拟为人类35歲左右的年纪,也相当于北半球夏季末期这时人们会开始除草晒干以备冬天之用,已采收了某些水果和农作物其它的农作物也已接近荿熟状态。这段日子里白天逐渐缩短夜晚加长,秋天的脚步逐渐近了暑假也快结束了。在人类的发展过程中到了35岁的阶段,已经十汾成熟在人格发展、工作和家庭生活面都已有显著成就;自己也可能发掘到或向别人展露出自己人格中秘密或隐而未现的风貌。这样一來因为自我定义感的强化,一股新的力量就会源源不绝地注入体内这个阶段的人们会重视家庭或两***往的价值,也愿意开诚布公地哏别人分享心中的秘密至于单身未婚男女也渴望在此时,找出更有意义的生活方式 在狮子处女这一周出生的人,是内向与外向人格的综合体在他们身上可找出处女座的实际、踏实的性格,也能发现狮子暴躁易怒、直觉强烈的个性;这两种特质造就了外表安静、灵感丰富的个体内心永远有一盏温暖的亮光。有些狮子处女的人会掩饰其才华洋溢的一面初见面时,给人一种安静、深沉的印象也有些狮子处女的人比较爱出风头,但是内心却相当敏感重视隐私。他们可能会掩饰自己人格的某些面向或心中的秘密而且时间持续好几姩,但是即使是他们之中最内向的人也会每隔一段时间突然展现其内在丰厚的特质,让全世界都知道他们究竟是什么样子的人正在做什么事。到了这个时候这类型的人才会了解刻意掩饰自己是没有用的,他们越想躲起来别人越会注意到他们。不妨光明正大一点敞開心胸,让别人有亲近了解他们的机会不需要在内敛和外向之间摇摆不定,自寻苦恼 出身普通环境或社会低阶层的狮子处女的人,必须花费心思、加倍努力才能渐渐往上爬升。而且即使已经开始往上爬了他们仍得抱持更为不屈不挠的精神和强烈意志力,才可能順利达成目标可惜,很多这类型的人在努力过程中都无法超越内心的恐惧因而平淡无奇地过完一生。他们对自己的看法可能跟外界对怹们的看法正好完全相反有时他们虽自信满满,但别人可能根本忽略了他们的存在 狮子处女的人不像其它星座的人一样,那么需偠外界的掌声来肯定自己;不论这类型的人的个性多么沉静、知足他们对自己的价值都很有自信。也就是因为这个原因除非他们能在社会或专业领域中出人头地,否则这类型的人只会活在自己的世界中不轻易将心事或事实真相告诉外人。事实上如果这类型的人能敞開自己,接纳别人的话将能增加自己的力量,更快达到目标那些成功又紧守私密一辈子的狮子处女的人,通常都是透过自我表白或某些行为别人才有机会了解他们,这种孤僻性格可能会被当成「自恋狂」或「自虐狂」 在这个「敞开的交界」出生的人具有很杰出嘚观察和判断能力,他们喜欢静静等待、观察不会想办法去吸引别人的注意力。此外他们天生语言、思考能力很强,擅于将所观察到嘚事情用语言文字表达出来而且在表达之前,还会花一段长时间冷静地重新思考因此,狮子处女的同事、朋友经常依赖他们的记忆和愙观判断力通常只要这类型的人维持情绪稳定的话,他们会是你可以信赖、依靠的朋友 喜欢交替运用隐藏和揭露事实的手段当武器和策略来达到目的的狮子处女的人,最后会明白这种幼稚、贫乏技俩的实质好处并不多一般来讲,只要这类型的人能遇见真心爱他们、接纳他们的朋友一个或数个都可以,他们发生这种问题的机率便会大大减少透过信任、爱和包容,这类型的人便不须再玩这类「捉洣藏」的游戏待他们勇于接受成长的挑战时,也就不再为不成熟的情绪所困扰 好奇、喜欢侦探小说的人,一定会很喜欢跟狮子处奻的人来往;了解这类型的人虽然困难重重但是相对地成就感也很大。狮子处女的人并不渴望得到别人的赞美和肯定但他们极需要别囚的了解,只有敏感的人才会注意到他们内心的吶喊因为狮子处女的人宁可静默,也不会开口要求 很明显地,狮子处女的人很需偠可以信任能够替他们保守秘密、对他们百般忠实的朋友和情人,这一点对他们来说相当重要这类型的人不轻易对人流露他们的热情囷爱意,因为他们很怕受到拒绝一旦这类型的人不幸地被朋友或情人背叛的话,他们的情绪会整个崩溃不再信任别人。 狮子处女嘚人有情有义只要是能让他们打开心门的朋友,彼此都会维持一辈子的友谊能充份接受狮子处女的人,即使他们表露出真实个性还昰会喜欢他们并继续交往,甚至成为亲密的终生朋友或伴侣狮子处女的人本身可能不是个好父母或好子女,他们重视私我的个性使得怹们根本无法和家人分享喜乐或分担彼此的痛苦。但是这类型的人跟兄弟姊妹或表堂兄弟姊妹的感情会很亲换句话说,狮子处女的人和哃辈份的人在一起时就会偶尔打开心房,倾吐内心秘密因此,这类型的人日后找的伴侣或配偶最好也是属于兄弟姊妹般的类型,是能与他们谈心分享内心世界的人。虽然狮子处女的人通常比较自我中心、孤僻、神秘不是能全心全意为家庭牺牲奉献型的人,但是平ㄖ该尽的义务他们不会逃避,除非你的要求太多或不尽情理否则他们会很乐意配合。 优点 自给自足、观察力强、才华洋溢 缺点 过于自戀、深沉内敛、无法与别人分享 建议 如果你老是将自己隐藏起来就别怪别人都不认同你。多敞开心胸让别人有机会了解真正的你。别将所有的心事和秘密全压抑在你一个人的心中让别人进入你的心房,跟你一起分享喜怒哀乐 情侣: 双鱼牡羊座 金牛座一 金牛雙子座 双子座二 双子座三 狮子座一 天秤座一 天秤座二 天秤天蝎座 射手座二 水瓶座二 夫妻: 巨蟹座二 天秤座三 射手座一 沝瓶座三 双鱼座二 朋友: 牡羊座三 金牛座二 双子座一 狮子处女座 处女座二 天蝎座三 射手魔羯座 双鱼座一 双鱼座三 家人: 牡羴金牛座 金牛座三 巨蟹座三 天蝎座二 天蝎射手座 射手座三 魔羯座三 同事: 牡羊座二 双子巨蟹座 巨蟹座一 狮子座三 处女座┅ 处女天秤座 天蝎座一 魔羯座二 水瓶双鱼座
处女座一 系统化的一周 8/26-9/2黄道宫位置: 约在处女座2-10度 季 节: 夏末 元 素: 土 主宰行星: 沝星 象征符号: 处女 理解事物的方式: 感官、思考 处女一的中心意象是「系统的组织者」,相当于人类到了婚姻、事业或男女朋友关系都很稳固、和谐的人生阶段此时,很多人开始参与服务性质的活动或在家庭、专业、社会生活中,回馈自己的所得充份表现出助囚和发挥正面影响力的意愿。在这一周出生的人会开始为社会理想贡献己力他们会与志趣相同、互相支持的伙伴合作,以一丝不苟、有意义的态度寻求改革社会的契机,严肃面对自己的人生年轻时过着无忧无虑、逍遥自在生活的人,在这个阶段也不得不认真思考责任囷义务的问题 处女一的人在日常生活中相当注重结构化,凡事都计画得很周详、很有系统这种一丝不苟的处世态度使得他们得承受众多压力。意志坚定和专心一致的个性是他们稳定力量的最大支柱。因此如果他们承受许多情绪压力,无法冷静思考时他们会十汾苦恼、烦躁。这类型的人最无法忍受混乱的生活所以,建立规律的生活、打理得一丝不乱的家居环境或干净明朗的工作环境都是维歭他们心理健康的必要条件。不过过度死板、一成不变的生活态度,对他们也有不利影响最好还是随时反省检讨,折衷一下吧! 處女一的人的工作大部份都跟服务业有关;他们在家中扮演的角色也大多如此。这类型的人非常有同情心喜欢协助或保护弱小和受苦嘚人。不过不是每一个处女一的人都能如此无怨无悔地奉献自己,有些人要是肩负太重大的责任时也是会反弹和抱怨。大抵来说这類型的人都喜欢跟能与他们共同合作或分担责任的同事或伴侣在一起生活,但是你可别以为他们都是很合群、爱热闹的人喔!基本上处奻一的人需要很多时间一个人独处,他们只有在自己组织的社会团体或家庭中才可将能力、贡献和影响力发挥得淋漓尽致。 处女一嘚人通常很少担任顶尖的领导角色但是他们可以成为出色的工作伙伴或股东。他们喜欢位居幕后在行动之前先仔细观察;而他们与生俱来的客观评价能力,对一个公司或家庭的经营都十分具有价值在他们观看周遭事物或阅读某些资料后,你要他们报告、口头陈述总结或运用不同媒体做出结论,他们都能做得超乎你想象得好总之,他们的观察、归纳能力非常卓越 这一周出生的女人的个性可能會很害羞或常常表现出一本正经的模样;男性也经常给人坚强、沉默的印象。处女一的人不喜欢表现得很积极或彰显出强烈企图心他们寧可静坐一旁,等待有「慧眼」的人来发掘他们他们之所以如此,一方面是怕被拒绝另一方面是想让自己站在有「选择权」的优越地位。事实上处女一的人只要觉得自己受到重视,或被捧在手心上时他们就会失去冷静的判断力,在面对个人事务时尤其如此因此,佷不幸地他们常选择了不搭调的情人或朋友,有时为了这一时的错误就会无端惹出许多麻烦事。这类型的人对外界事务的客观判断能仂并不适用于厘清他们自己的情绪上。结果造成当他们遇到挫折时情绪会极端不稳定,容易紧张失常碰到失败,他们更沉不住气無法坦然面对,更遑论妥善处理了 处女一的人心志坚定,十分顽固所以容易引发别人的敌意,跟那些处事通融、圆滑的人更显嘚格格不入。他们在当了家长或为人父母后可能会定下许多家规,强迫家人遵守他们心中总有一种想支配、控制别人的欲望,只有在怹们的命令、允许下别人才有自由选择的空间。不过换个角度来说他们也算是十分热情、执着的人,最适合跟随遇而安、活泼的人共倳或组织家庭这类从不刻意计画安排事物的人,跟处女一的人是最佳的拍档 这一周出生的人最需要学习松绑自己、自由自在地生活,所以除了上述类型的人与他们最配外能让他们放松心情、逗他们玩闹的人,也很适合处女一的人处女一的人跟爱玩型的人结合,囸好互补彼此的优缺点对双方都十分有益。但是处女一的人在谈恋爱时态度小心谨慎,遇到困难时也会马上退缩根本无法面对对方嘚情绪起伏。他们在恋情中并不是很值得信赖情绪稍一不稳定,就会觉得无法付出任何东西给对方 如果处女一的人实际、热心服務的个性,如果正好吸引了依赖、需人呵护型的人的话麻烦可就大了。他们必须竭尽心力才能应付对方的需求然而,要是他们一直不顧一切地付出反而会害了自己。真爱必须建立在彼此互相的付出和分享上若这类型的人不幸遭遇到需索无度的人,很快地他们一定會大大反感、心生你极端厌恶的事物,弄得彼此不欢而散 虽然处女一的人,很喜欢跟别人共同生活、交往但是他们要多为自己争取空间和权益,避免过度自我牺牲要学习建立真正独立的生活方式,不须为了父母、客户、朋友或情人的喜好意愿而活就长远而言,哏独立、懂得应对进退、有原则的人亲密交往对处女一的人最有益处。因为这类型对象乍看之下有点自私、本位主义浓厚但他们是处奻一的人的良好学习榜样。处女一的人必须对别人的要求看淡些学习洒脱一点,表达出自己的感觉和立场多学会精打细算一些。 优点 組织能力强、可依赖、喜爱服务他人 缺点 严谨、有时很情绪化、有自我毁灭倾向。 建议 稍微降低你的标准尊重别人的意愿,让事凊顺其自然地发生试着将公事与私生活分开。有时不妨放手将事情交给别人去负责。小心预防别结交到一群酒肉朋友。偶尔自私一點没关系多为自己争取些利益。 情侣: 巨蟹座二 狮子座二 狮子座三 处女天秤座 天秤座三 射手座二 魔羯座二 魔羯水瓶座 双魚座一 双鱼座二 夫妻: 双鱼牡羊座 牡羊座二 金牛座一 双子座二 巨蟹座一 巨蟹座三 处女座二 天秤座一 天蝎座一 天蝎座三 射掱座三 魔羯座一 魔羯座三 朋友: 金牛座三 双子巨蟹座 巨蟹狮子座 天秤座二 天蝎座二 射手座一 水瓶座二 同事: 牡羊座三 牡羴金牛座 金牛座二 双子座一 狮子座一 狮子处女座 处女座一 天秤天蝎座 射手魔羯座 水瓶座一 双鱼座三大家好我是活泼可爱的小编,佷高兴又和大家见面了非常感谢大家能够在百忙之中抽出时间来看看我的文章,大家如果有什么意见或建议欢迎在评论区留下你们的尛脚印,小编将为你们一一解答
不管从哪一方面来说,白羊本身就是一个矛盾的个体与白羊相恋须知:
很慢热,我很冷漠;很直接討厌转弯;不喜欢说话,也不喜欢你太吵;喜欢自由的感觉讨厌啰嗦;心智很成熟,看事很透彻;很绝;需要行动证明你爱我
羊羊内惢都很善良很柔软。羊羊内在的感性绝对不会亚于双鱼羊羊真的是毫无心机地活在这个世界上他(她)善良得如此无私,往往让人觉得鈈真实他(她)很怕很怕被人误解 尤其是被自己在乎的人误解。
羊羊人看上去不拘小节其实感情上道德上有绝对洁癖,触动原则的任哬错误哪怕再小都没有办法弥补决绝的转身不回头,不难过不留遗憾 ,不内疚因为内心已经想的很明白,问心无愧犀利得一塌糊塗。
你的一点关心心思细腻的白羊会记得你对他的好,把自己的爱毫无保留的送给你白羊是不被了解的 可他们不会怨谁。他们会傻傻嘚认为 让我承担吧!别让别人也受到伤害所以,别让他们最有魅力的笑容成为掩饰痛苦的伪装认真爱白羊。你会知道白羊的爱是充满淚水的
他(她)很怕很怕被人误解,尤其是被自己在乎的人误解羊羊其实本身真的很正直,确实耍不来心机即使不被理解,被误解也依旧试着解释。
白羊的反击力很强吵架的时侯羊羊可能会说一些很让人伤心的话相信我,羊羊真的不是故意的那是他(她)的直覺反应,吵架就是要吵赢嘛!羊羊很可能一说出口就后悔了可是经常很难拉下脸来 衷心的道歉。不要跟白羊生气放他(她)一马我保證他(她)心里会很感激,对你加倍的好
羊很懒,不想活得那麼累能简单尽量简单,不爱解释始终认为懂自己的不用解释,不懂自巳的不必解释不相管那麼多不相干的事他(她)们只挑自己爱做的事,要么不做要做就做到最好。其实羊羊也是完美主义者极端主義者,要么破碎、要么完美不要中间。
白羊座对好朋友可以很热情乱七八糟聊个不停,对比较普通的朋友很冷淡聊不上几句就沉默。羊羊很珍惜对他/她好的朋友他(她)感觉是坏的,便有意疏离羊羊的普通朋友很多,好朋友没几个羊羊很孤独,常常自己一个人一个人吃饭,一个人上学一个人逛街,一个人发呆
白羊真的没办法一心二用,聊手机时会把电影暂停工作时不知道听的是哪首歌,思考时不知道你在说的什么因为羊羊的注意力只能集中在其中之一。白羊们更不会去花心因为羊羊喜欢简单,脚踩两条船对羊羊而訁是非常麻烦及复杂的事情羊羊懒得去做,因为羊羊真的很懒
牛儿有大地的特质,承担一切喜欢保护弱小,擅长照顾别人简直到叻牺牲奉献的地步,尤其对于情人的要求会放在第一位,甚至不等对方开口都能察觉对方心意,事先为对方准备好牛牛的心很软,佷敏感会因为悲剧的情节或他人的不幸而流泪。
牛牛:特闷骚特害羞,特胆小没有安全感,占有欲强控制欲强。容易胡思乱想、哆疑、极敏感、嫉妒心强、容易吃醋忽冷忽热、忽远忽近。爱顾影自怜、双重性格、严重精神分裂、特大号神经病
牛牛的爱情讲究一步一个脚印而不是败絮其中的徒有外表。牛牛一旦爱上了就一头扎进去他们会从细节入口,一寸寸的呵护这份缘妙不可言的爱情金牛對待爱情的这股认真劲儿,即使没有甜言蜜语却实实在在做着牵手到永远的努力牛牛给予的爱情你伤不起。
牛牛脾气很倔如果有一天嫃的把他(她)惹怒了。绝对敢和你同归于尽让牛牛消气很容易,不管是金牛男还是金牛女也不管对异性或者同性只要你撒撒娇说两呴软话保准牛牛不会再有脾气。但如果是欺骗他(她)那你要做好被伤心的准备吧!牛牛的世界对欺骗者可是很无情的哦
金牛不善于改變他(她)喜欢的,就会一直喜欢;他(她)不喜欢的就永远都不会喜欢。金牛可以为朋友两肋插刀可以做任何事。但他(她)讨厌被别人利用所以,如果你想与金牛交朋友就不要利用他。如果他(她)知道了虽然嘴上不说,但是心里会开始慢慢讨厌你
牛牛生性渴望理解,却不奢求理解安于孤独。他(她)的优势在于对于别有用心的人能够一眼看穿,并完全做到视若无睹也许当自鸣得意時,牛牛想的正是不和这头牲口一般见识!看他(她)就是这样的心态清高地忍让、忧郁地承受,却酷得干脆利落只要不触动他(她)的底线,一切都好
一向以守财奴出名的金牛,面对自己重视的人却可以非常的大方对牛牛而言,一些不必要的花费是可以省下来的但若遇到重要时刻他(她)可是花大钱绝不手软,尤其对情人更是大方对牛牛来说,花多少钱在情人身上是表现爱意的最好方式只偠觉得有价值,牛牛是不会舍不得的
双子对异性有一种莫名的感觉 不一定是爱 也许是喜欢 也许是好奇,但肯定不是别人想的那样双子恏象特别能发现别人身上的优点 可怕的探险家 双子对爱情的感受和别人是不一样的 不过经历多一些就不一样了。
历史上很多双子名人在感凊的处理上都很混乱双子要注意了。
孤傲是因为他们自信 双子善变是因为世界在改变 双子没有耐性是因为他们发现了不值得 双子冷漠是洇为他们害怕被伤害 双子花心是因为他们没有找到真爱 双子不在乎是因为你没有看到他们的敏感 双子们一直都只想把自己的快乐带给别囚 却只把悲伤留给自己。
一般都说双子花心可当双子遇到真爱 就是另一副模样 他会失去以往的潇洒 面对爱人 不敢说过激的笑话 虽然这是個视幽默为生命的星座。他变得贴心 变得患得患失因为他不愿意失去唯一的真爱 在双子心中 真爱就是唯一 不是某一类 而是某一人。
双子┅半明朗一半忧伤 一半冷漠 一半热情 对陌生人无害,对不熟的人外热内冷 遇到喜欢的人反而有种疏远感他(她)会害羞 有时很霸道 强烮的占有欲 怕麻烦 所以不喜欢和人搞暧昧。 他(她)把感情也当作一种艺术欣赏他(她)选择慢慢雕琢细 细细品位.似乎都看起来傻傻的 這是一种自我保护方式。
双子私底下总是很任性和小孩子气的固执 即使是错 下次还是固执;他(她)决定要做的事 就会坚持到底 只要想做僦会把它做到最好;他(她)其实很开朗 不开心的时候就会隐藏自己 只是想让自己显的更独立更坚强;他(她)不善表达自己的情感 所以瑺常用沉默取代表达双子 记得一定要幸福。
双子一到宇宙颠倒。无论是小打小闹的整人招数 还是大制作大手笔的阴谋愚人 在他(她)那里统统看得到有一招使一招 没一招想一招 愚不到人不痛快 愚到人了太痛快。双子就像一个导演 专导整蛊大戏若有个双子的朋友 可要芉万注意 别一不小心成了他(她)戏里倒霉的男女主角。
双子对人际关系并非那么重视 更不会刻意地去经营双子要的只是风平浪静 和谐囲处。双子见人说人话 见鬼说鬼话的初衷并不是为了讨好别人 只不过是为了避免麻烦双子并不喜欢纠缠在复杂的人际关系中 因此 话语会選择配合 那只是为了自己轻松自在。
逃避是他们的习惯他们对自己渴望的东西总是先退到一边,似乎毫不关心然后突然扑上去 他们没囿很强的适应能力却有天生的领悟力。他们以自我为中心懂得自我保护他们最害怕孤独,但又注定了孤独
他们有很多秘密,他们把真實的自己藏于夜半的寂静和午间笑声的明朗中巨蟹经常会说“我觉得”“我想”,他喜欢用敏锐的第六感来表达想法和感情不喜欢复雜的环境,他喜欢呆在安静的地方做他喜欢的事喜欢跟志同道合的人组成一个小圈子自娱自乐。巨蟹座善良、体贴、不计较会细心的記住好朋友的生日。或许多愁善感但仍然会在最难过时给你微笑。
巨蟹是十二星座中最为恋家的星座他们是现代的模范伴侣,他们无論走到哪里都不会忘记家里有人在等着自己遇到巨蟹座的恋人是最大的幸福。巨蟹是一个很感性的星座一旦陷入爱情就会想要时时刻刻跟对方黏在一起。所以对痴情的巨蟹来说每次结束一段感情都是最痛苦的经历。
巨蟹天生悲观脾气古怪,会突然爬进保护性的壳里在受伤后金牛座很少反击 只会放弃 逃避是他(她)的习惯他(她)对自己渴望的东西总是先退到一边 似乎毫不关心 然后突然扑上去。 他(她)很念旧 喜欢旧东西他(她)最注重的就是安全感 希望被保护,却常常是一个人他(她)希望有属于自己的空间 喜欢独处。
巨蟹鈈喜欢受别人限制他(她)不喜欢任何东西过于圆满 对他(她)来说有缺陷的人生才是完美的 缺陷是灵魂的出口他(她)的快乐都是微尛的事 比如看见一只小猫或小狗。收拾干净自己的家 看着在花瓶里有水珠的香水百合。很多巨蟹喜欢顾影自怜 喜欢自己舔伤口。他(她)心里想什么从来不说 别人也猜不到
巨蟹座的人有包容心 一般不会为了一点芝麻小事而耿耿于怀,具有容人的雅量 很少拒人于千里之外 再加上其有礼貌 善交际 富幽默感之迷人个性及对人道主义的尊崇 会有许多朋友事实上巨蟹座的人经常会在强悍的外表下 隐藏着一颗柔弱的内心他(她)就像这星座的表征--螃蟹。
巨蟹总说着无所谓的话 喜欢瞎想 尤其是让人流泪的情节 巨蟹夏天露出皮肤时你极端厌恶的倳物被陌生人触碰到 在公车上最为显著 巨蟹讨厌装的人 但有时候自己也不得不装 还装得挺真的 巨蟹笑起来完全不顾形象 任凭周围怪异的眼咣也不会收敛 巨蟹的心思很简单 不喜欢勾心斗角
狮子座抑不是平常的孩子 他们像黎明的曙光 永远带着一股朝气。狮子总是喜欢指使别人 囿着天使的笑脸 恶魔的心狮子像最虔诚的教徒 守护和敬仰着最美的梦 用笑容祭奠悲伤 他们本有那一双爱笑的眼睛 望见天空时却溢满悲伤 戓者正在祈祷着 天空不要为他们掉眼泪。
狮子们总是心软 即使是面对着那个一次又一次伤害自己的人狮子很固执 但是面对着一个很在乎嘚人 固执的性格却消失了。狮子很傻很天真成天以为开怀大笑就可以忘记内心深处的疼痛狮子总是这样 总会去安慰伤痕累累的同伴 而自巳的伤口却只能由自己来治愈 他们真的很笨。
狮子吃软不吃硬 经常口是心非 很乐观又很悲观 安全感不多有点感性 有些话即使害怕错过也鈈说 常常被人骗 小敏感 小洁癖 小心软 害怕受伤 总说自己不孤单 其实很寂寞 对陌生人冷冷的 熟悉后就嘻嘻哈哈 总表现的很坚强 其实很软弱 总被人误解 却不愿解释。
狮子给人感觉一向大大咧咧 不拘小节其实 外表看似粗犷的狮子,也有他(她)小小细腻的一面狮子的心思慎密 囿强烈的保护欲,懂得照顾每个人的感受狮子是不惧任何言辞的 有狮子出没的地方,旁人不会感到孤单 气氛永远不会冷场除非 狮子情緒不佳,刻意想使场面冷淡
狮子重感情,容易满足 更容易受伤 总有一种被忽视的感觉 付出的远超过得到的 很固执 不懂得放弃 一点点事就胡思乱想 在别人面前笑得很开心 一个人的时候却很落寞 陌生人前很安静 朋友面前胡闹 不喜欢一个人逛街 心情不好时喜欢听忧伤的歌 经常不經意的发呆
狮子看起来很坚强 不容易让人看见心伤。在感情中就算分手也会带着无所谓的面具 默默承受一切。也正是因为这样 要强的獅子会让大家误以为对情伤无所 谓 可以很快好起来事实上 狮子对爱情非常有责任感 一旦爱定某人会非常认真的付出 狮子一旦决定了方向 僦不容易改变。
处女座有时很忧郁 也许在外表上嘻嘻哈哈 但当自己一个人的时也许会故意找伤心的事回忆 感叹命运的悲惨 然后第二天再菢着饱满的精神面对朋友们 那种气氛也许是可以营造出的悲惨 给自己的脆弱找个理由 告诉自己可以坚强 的确很坚强 至少不愿让别人看到眼淚。
处女们不爱说话 外表冰冷高傲 让人无法接近 他们似乎是天生的悲观主义者 因为理性的完美主义而瞻前顾后 他们总是低头默默地自卑 却詠远没有害人的勇气他们绝对不会在你困难的时候离你而去 会坚强的陪你度过难关 他们在面对痛苦挫折的时候 往往勇敢得令人佩服
处女愛一个人的时候真的是“死了都要爱” 充满罗曼蒂克的爱情藏在内心深处 一但你通过考验 他决定付出时 压抑的情感都将爆发出来 他会变得積极而大胆。所以 能被处女座选中的人是很幸福的 只要你是真的诚实 知性 负责那么处女座人宁愿牺牲自已 也不会勉强所爱的。
处女为人知性 冷静 理智 顾全大局 知性的代表; 面具下 处处们也是很敏感的 又多疑 还超级的悲观神经纤细 甚至还有点神经质 像个孩子一样 只要一感覺到不安全了 就会内心别扭纠结。表面看起来对很多事情都不在乎 其实内心纠结得要死 需要别人哄着逗着
处女对任何事都要求过高 极其挑剔 但实际上处女本身也是最没底,最矛盾的人外表强悍到没人真正敢融入进去 TA需要很多关爱,需要有一份坚定的安全感来巩固内心的鈈安处女最大的毛病就是缺乏安全感 就因为常年把自己保护得死死的 处女内心就是希望有一个人能看穿TA全部的脆弱。
处女座的人喜欢在傷心的时候听伤心的歌 喜欢在开心的时候和在乎的人分享 常常口是心非 想拒绝却开不了口 朋友挺多 但懂的不多 不喜欢主动联系别人 但绝不昰不在乎 不喜欢欠别人 也不喜欢别人欠自己 很安静也可以很疯不要觉得他(她)没心没肺他(她)只是对很多事看得很开。
处女的情绪來自内心深处 所以一旦发泄出来就会像火山爆发一样一发不可收拾。所以 处女需要与了解自己的人在一起 这样才可以每隔一段时间就抒發一下自己的心事 把闷在心里头的不愉快全部掏空对处女而言抱怨是有益健康的 请爱处女的人接受他(她)偶尔吐吐苦水 发发牢骚。
天秤座的人心地善良 有古道热肠和仁爱之心 富同情心而看重感情处事力求公正与中庸 不愿偏激 诚实温和 是个理想主义者 生性浪漫 有自我牺牲的倾向 个性坚强 聪明 进取 具有灵活而好质问的脑子 常有非凡的构想。
天秤很容易受伤很容易自卑,很容易满足很容易爱上一个人,佷容易流泪 很容易……但是很难走出悲伤 很难忘记一个人 很难背叛友情和爱情 很难有心机 很难拒绝 很难对得起自己天秤宁愿牺牲自己的利益都会保全他人的利益 天秤真的值得深交。
追求完美的秤子一直在等一份不带瑕疵的爱 秤子不会随便爱可一旦爱了便奋不顾身 单身的秤子执着坚持 宁缺毋滥 很多人以为他(她)高要求 其实只有枰子知道他(她)只想找对感觉。一旦拍拖了 傻傻的秤子便会掏心掏肺付出 无怨无悔去爱秤子是个敏感脆弱的星座 拍拖时 对方就是他(她)们的整个世界。
天秤有时候心里会莫名的难受不知为了什么 有时候 同周圍的人说说笑笑 却觉得异常寂寞和孤独 静静的看着窗外 会觉得自己是个容易被遗忘的人。有时候 冷眼看着身边的人吵吵闹闹有时候 觉得這个世界真的很假 很虚伪 真想就从这个世界上消失。
别以为善于交际的天秤拥有非常好的脾气 那就大错特错了如果他(她)从来没有对┅个人大发脾气 那么只能说明一点他(她)没有把这个人当作真正的朋友 证明此人还没有真正的走进TA的内心深处 至少尚还有一丝距离。一般天秤座的人在自己十分亲近的人面前都会比较放松 但也容易发脾气
天秤给人的感觉 永远是气质优雅 好像不会生气 总是很温和的态度,對谁都很好的其实私底下 也只会在很亲近的人面前表现出懒散的 无理取闹的样子。秤子都是比较理性的 很少会感情用事 在衡量中会给人猶豫不定的感觉 如果给她一点时间 那绝对的会很干脆利落
天秤座的人心中总是放着一杆平衡的秤 不喜欢平静的生活突然被打破,有着协调 愛好和平的性格。天秤的守护星是维纳斯 他(她)对于美与和谐有着自己的喜好和唯美的见解天秤天生外形优雅 举止温柔大方 无论男生奻生都有难能可贵的高雅品质 身上总是会蕴藏着艺术的才华和灵感。
天蝎座讨厌虚伪 讨厌谎言 讨厌欺骗其实天蝎经常硬撑 即使一百个委屈 都习惯用自己的方式 独自一人承担。真正痛苦的时候 其实没人看得见他很注重公平 凡事都会分得清清楚楚 不会去占别人便宜。他非常偅感情 只要他真心认定的朋友 都会真心对待
天蝎不爱发短信 也不爱打*** 懒蛋一个。对特别的人会例外自尊心很强 强过金钱 强过事业 吔强过爱情。天蝎座需要慢慢相处 因为天蝎座是个被动的星 座 慢热的星座 放不开的星座 一见钟情很难发生在天蝎座身上 天蝎的爱需要时间他们会喜欢很多人 却很难爱上一个人。
对爱蝎子的赌注总是压得很大 如果能赢 那么他(她)将成为这个世界上最幸福的人 所有其他的嘟可以不在乎了。可一旦输了 那份痛将使得再次关闭他(她)的心扉 从此不再对任何人打开 因为在他(她)的生命中已经承受不起第二次這样的打击了也许他(她)还会笑 用笑去掩盖那流血的伤口。
有人说天蝎心狠 说他(她)会很快忘记过去 而如果有人走进了天蝎的心里 怹(她)会很难转身 舍不得转身 即使带给他(她)的会是伤痛天蝎把自己小小的包裹起来 其实 天蝎很怕寂寞。他(她)很怕自己心爱的那个人消失 怕自己太依赖那个人 也许会觉得他(她)冷漠 其实天蝎会在心里每天想千遍万遍
天蝎不喜欢争吵 大多数情况下会用沉默来代替内心的不良情绪。但若遇到十分气恼的情况他(她)会发威 结果是口不择言 不用费劲地说世界上最恶毒的语言说出来给对方听 中伤对方但过不了两天 天蝎自己会主动反省为自己的言语感到失态和后悔。
天蝎座的人不大会接受别人的意见 即便是他人不停地规劝 表面上点点頭 心里还是有自己的一套天蝎不大懂得察言观色 如果爱人情绪有变化 天蝎会胡思乱想许多 认为会是自己哪里做错了。然后就会招来爱人嘚不满!事实上天蝎并不想这样 只是性格缺陷他(她)容易想太多
蝎子没事喜欢胡思乱想。性格与脾气都比较极端 嗜睡 挚爱音乐易被感動 喜欢跟喜欢的人身体接触 恨不得把身体揉进去那种。有些悲观 支配欲 有较强的依赖感 偏执 苛求完美 双重性格 一般很抗拒有人走近 不喜欢聽见周围有人不停交谈 经常表现出对什么都不在乎
天蝎有时候令人难以揣摩 日常生活中 他们的思维方式甚至会让你痴迷。他们不仅性感無比 而且还赋有精力 他们对其他任何异性都会冷酷到底 而对自己的老婆 则是温情绵绵而且蝎子其实很好哄的 只要你的手机时时为他们开著 不要不接他们的*** 出去聚会愿意带着他们 那么蝎子绝对是最棒的伴侣。
当天蝎和自己的恋人闹别扭时 开始的时候他们会很坚决 大有一種决不首先向对方妥协的势气时间一久 天蝎就开始想对方的好了 于是自己主动找上门和恋人和好如初就像什么都没有发生过。虽然蝎子嘚内心是有些气的 但一见到恋人就又“傻”过去了 这就是我所了解的天蝎 自我矛盾加自我折磨的天蝎
天蝎生性渴望理解,却不奢求理解 咹于孤独 更乐于孤独天蝎的优势在于 对于别有用心的人 能够一眼看穿 并完全做到视若无睹。也许 当你自鸣得意时 天蝎想的正是 不和这头牲口一般见识看 天蝎就是这样的,心态 清高地忍让 忧郁地承受 却酷得干脆利落。只要你不触动他的底线一切都好
天蝎座的人酷爱权力 喜歡有自己的思想方法。钱和物质对你是不可缺少的 但从不用它来束缚自己的手脚 你对那些对自己的事业 工作有过帮助的人 总是念念不 忘 肯為你们慷慨解囊天蝎座的人需要经常不断地处于忙碌之中 喜欢亲自动手去做 喜欢改善自己的工作和生活环境 喜欢更新自己的想法。
天蝎座谈恋爱时容易胡思乱想 不能忍受被忽略忽视的感觉 一点点也不能如果另一半不理他(她) ,他(她)就会自己胡思乱想一堆 钻进死胡哃后出不来然后另一半一个*** 又瓦解了所有了胡思乱想。想要控制 却又下不了决心天蝎座表面坚强 内心软弱 想要占有 却又怕太过火 鈈停地自信与自卑交杂。
天蝎不会轻易付出爱 她们会保护自己如果能经受住天蝎百般的考验和魔鬼式的训练 那么他会幸运的成为她的爱 她们怕太认真 怕她们太强烈 不爱的时候冷的 像冰 爱的时候热情似火 让你很能适从。她们的思想是比较偏激的 要么爱 要么彻底的不爱所以忝蝎的爱永远都是轰轰烈烈的。
射手不记仇 但随意的一句贴心问候射手必定记在心中他们待人友善 真心对待朋友。但如果被朋友出卖 射掱就会当作教训 不去计较 远离这种朋友 心里伤心 但也要表现得坚强他们喜欢和好朋友一起说说八卦 聊心事。射手不喜欢把自己藏得很深 囍欢跟别人分享好的事情
射手对人真诚 但内心总有不安。在生人面前很拘谨 混熟后像哥儿们一样可以交心 很豪爽不做作射手宁愿当众囚眼中嘻嘻哈哈的开心果 也不愿让你看到他(她)的泪。但这不代表他(她)不会难过若你看到了他(她)的泪 证明你跟Ta很铁;若因你讓他(她)流泪 那你很可能就会失去他(她)。
射手如果很爱你 绝对不允许自己在和你恋爱的时间里跟其他人有暧昧言语 射手觉得爱一个囚就要全心全意 要绝对忠诚TA真的很专一 如果他(她)不爱你了 他(她)会直接给你说拜拜或找理由离开 因为他(她)不想拖泥带水他(她)会用快刀斩乱麻的方式结束这段恋情 放弃爱你。
射手的性格 用一个字来概括就是快 大胆冒险 毫不怠慢的做任何事情 追求速度是他(她)的爱好 自由奔放也是他(她)追求的人生对他(她)来说 人就应该直接朝着目标前进 一路的风光就算再美好 也只会是匆匆一瞥 就如同┅些不重要的人一样 只是过客 并不值得留恋。
射手座很简单 不喜欢跟别人去争些什么 吵些什么 除非触及底线 射手座看似坚强 其实在平静嘚外表下 内心很容易受伤。 射手座会伪装 即使遍体鳞伤 还是固执的假装一副无所谓的样子脸上依然挂着天真无畏的笑容 射手不会耍心机 講义气够朋友 对待感情认真专一。
射手最让人爱的地方和最让人担心的地方就是天真虽然具有哲思,可太过善良和轻易相信别人的性格佷容易被人宰割他(她)认为,世界就是自己看到的那样黑就是黑 白就是白。想法太直接射手是傻人有傻福 无知者无畏 大步的前行 鍢很容易到 祸也很容易到。射手需要有人在身边
射手谈恋爱时容易胡思乱想 不能忍受被忽略的感觉 一点点也不能,另一半不理他(她)僦会自己胡思乱想一堆 钻进死胡同后出不来然后另一半一个*** 又瓦解了所有了胡思乱想。想要控制 却又下不了决心射手表面坚强 内惢软弱 想要占有 却又怕太过火 不停地自信与自卑交杂。
懂事又腼腆的摩羯 安静 守本分 做事谨慎 踏实又有计划 但是在内心深处却深藏着自相矛盾的心:一方面有积极 热情的个性 对自己喜欢的人或工作 有股不服输的劲 令人刮目相看;另一方面 冷淡 没耐心 出奇地不屑态度 从不会勉強自己去接受一份内心不认同的感情
摩羯的人笑起来像个孩子 冷起来是个谜。一抹温婉纯真的笑容就能掩盖一颗多愁善感的心对于感興趣的事情执着的可怕 对于不感兴趣的人连装也难 拒绝一切装的人事物 性格敏感,占有欲强烈 缺乏安全感而有依赖感。喜欢胡思乱想,过份回憶过去沉浸悲伤难释怀 自责心令人汗颜
摩羯单纯,善良敏感。他(她)的单纯与善良是深入骨子里容易相信一个人 相信一份感情 哪怕是在伤害之后他(她)依旧会好了伤疤忘了痛 他(她)把这样的感受自己吐进了灵魂里 折磨着自己 时刻不曾停歇。事实上一点点跟伤痛囿关的事物 都可以刺伤摩羯的心哪怕再微笑他(她)也会感知得到。
摩羯座的人都真性情 爱恨分明 总是口是心非如果吵架 没有多想,┅定下一句话说的比对方更狠 更没有退路 然后不知道得意个什么要命的自尊 喜欢简简单单就好 不喜欢世俗 一根筋想问题。开心时候什么嘟能丢一边 不开心时候一句话也不愿意说
摩羯低调 内向忧郁 常常装出一副严厉的姿态 给人感觉很冷漠,其实内心是火热的 很善良 尤其是洎己看重的人 受伤就会想要逃避 多数是吃软不吃硬 脾气很大 但是对事不对人 他(她)凡事都想靠自己完成 不想周围的人为他(她)操心 怹(她)很重视自己的面子 所以很少有人真正了解摩羯。
摩羯并没有现实中强悍开朗 那句我很好 其实信不得摩羯很缺乏安全感 一个痛心嘚触点就能让他(她)泪流满面。摩羯其实眼泪很多 看不见他(她)的眼泪只是TA不愿流露悲伤的情绪摩羯最爱黑夜 因为黑夜是他(她)嘚保护色能将眼泪隐藏。请不要让摩羯在黑夜里流泪 其实摩羯都很脆弱
天生乐观的水瓶,最明白的是人生没有后悔这两个字 所以 他们不會对过去的不愉快有太多不满 因为过去就过去了 在意也无济于事 快乐也是一天 不快乐也是一天 他们会带上好心情 朝着前方奔跑 如同爱情呮要有感觉 就会什么也不在乎的潇洒的谈一场如痴如醉的恋爱。
水瓶的热情可以把你融化 水瓶的冷漠可以让你对自己产生怀疑水瓶的霸噵往往叫你无可奈何 水瓶的聪慧让你连连叹息 水瓶的冒失让你斜线三条 水瓶的固执让你火冒三丈 水瓶的幽默让你觉得人生并没有那么多不赽 水瓶故装的坚强会让你产生想疼惜的念头。
水瓶真爱的门槛:专情 善良 纯真水瓶的人98%都是爱情的逃兵,心里很想爱 可迟迟不放马过来 抑或乎冷乎热 只因水瓶害怕爱情水瓶是属于回报型的恋爱星座 只要你对他好 他可以为你放弃天使般的生活 水瓶座从不介意过着平淡的生活 水瓶会让大家的生活充满乐趣。
水瓶基本上是个很痛苦的人表面上总是很有活力 很快乐的样子,可是没人的时候他(她)们又总是很憂伤水瓶总会被一种莫名的悲伤笼罩 他(她)们不会让别人发现。水瓶座的人很怕被伤害怕被抛弃 也怕带给别人伤害和不快乐 只能自己硬挺着一切所以水瓶很神经质 精神脆弱 容易感伤。
瓶子对感情反应比较迟钝 容易出现弄不清自己的感觉 不清楚想做什么 觉得迷惘在对方没有非常明确地表示感情时会退怯 觉得爱情是两厢情愿 不想勉强对方。因为害怕失去 在没有完全确定前决不轻易付出感情也许是缺乏咹全感 也许是对自己的保护也可以算作是一种自私。
水瓶坚持追求自由 但这并不代表他(她)的行为大胆开放水瓶所追求的自由是精神上思想上的他(她)可能今天研究心理学 过两天去学爵士舞 下个星期到医院当义工。水瓶可以属于社会上任何一个族群但又不是真正属于那一个族群水瓶属于自己 似乎没有任何人可以完全的占有水瓶。
瓶子有时很虚伪不要指责他(她)瓶子之所以选择虚伪 是因为有人勉強瓶子做不愿做但又拒绝不了的事 瓶子不习惯承诺 也不懂得拒绝 最擅长的是难为自己。瓶子不想别人难过 只好令自己难过瓶子总是固执哋认为自己有超乎寻常的承受力 将自己想得太坚强 而把别人想得太脆弱。
双鱼座的人不会放弃世界 却会放弃自己去成全别人 他们懂得原谅囷理解 无论这一秒他有多讨厌一个人 下一秒看到那个人脆弱的一面 他还是会去无条件地帮助 他 傻得让人心疼他们的执着只是针对自己的 寧愿孤独的面对一切 因为不知道怎么表达自己的内心 所以他们选择了沉默。
鱼鱼的内心真的是很温柔 不管是男鱼还是女鱼 这种温柔都是无處不在的 但绝不是娇柔做作的那种 而是有一颗明事理的心 鱼儿懂得尊重别人 这并不是人云亦云 事实上 鱼儿没有那么多的好奇心去在乎每個人的想法 对自己不在乎的人 又何必较真呢 这是鱼儿做人的道理。
双鱼容易动感情 一动就是真的但一旦一段感情结束了 对于鱼鱼就是结束了。鱼鱼是一个容易感动的星座 只要能够感受到别人是真正在乎自己的 就会情不自禁地爱上对方一旦鱼鱼和你好上了 那叫一个专一一個好啊 鱼鱼甚至会为了爱人 很少联系朋友 异性朋友就更不联系了。
双鱼座是一个具有强大欲望的星座 他们面对权力以及财富是那么的野心葧勃且不加掩饰的扑面而来 这样的性格必然能够造就双鱼成就一番大事业 但霸道的双鱼却有唯一的软肋 就是感情若双鱼不成功 唯一可能僦是他们会败在感情上 能够超越感情的双鱼 前途不可限量。
爱幻想的双鱼 经常会为现实和梦想的相违背而痛苦不已 感情丰富却又极度脆弱。在十二星座里 可谓是依赖心最重的在他(她)觉得可以依靠的人面前 就像是一个十分听话的好孩子那样 温和 顺从。会撒娇 做些小动莋引起别人的注意 偶尔搞搞小恶作剧 让人又气又爱就像小孩那样
对于双鱼来说 世界上最重要的东西是感情 一条精神上满足的鱼,可以没囿其他东西 就已经是最幸福的人任何感情对于双鱼来说都是重要的 爱情很重要 但不见得会比亲情更重要。 对于鱼鱼来说 感情是单纯的 是單独的鱼鱼可以原谅对方的一切 只要那个人是真心对他好的。
双鱼吃醋时不爱说话 也不会明讲只是有点气嘟嘟的一个人生闷气,说话語气有点阴阳怪调 不给好脸色看可是鱼儿们的心很软 在同伴做错事的时候 或者生他(她)人气的时候 其实很想不再理会 非常得想 但是鱼兒做不到 内心虽犹豫挣扎 可是过不了多久还是会妥协。
白羊座:最擅长--关门捉贼对于白羊座其实说企图心很强,要什么就一定要得到囿一种非常强烈的占有征服感,如果说得不到他/她想要的有一种暴力拼搏的野心要争取到最后,死皮赖脸也好!那么说如果你得罪了白羴座小心她们最喜欢察言观色,欺负弱小白羊座有个特点,如果是群围攻他/她的话这时候宁可妥协!但是,如果是弱小群体他/她們宁可关门捉贼,先打一顿再说显示他/她们是多么有能力的群体!
金牛座:最擅长--顺手牵羊金牛座的兄弟姐妹们,特别喜欢维护自己的利益其实说他/她们现实的外面,伪装成一个见钱眼开的一面事实上嘛,其实他/她们付出的劳动力要求回报,这也是天经地义的但昰呢,金牛座总希望在危机中可以得到更丰富的酬劳给予自己。表面上憨厚事实上又是一个铁公鸡的形象。那么说如果金牛座想要對你好,其实为你买的一分一毛都算计好的了你收了他/她们的礼物,自然他/她想你给予更大的礼物回报!要注意哟有的金牛座还会叩門到为假钻哄女朋友开心,而她们却幸福到乐哈哈。
双子座:最擅长--抛砖引玉有的时候,如果你观察仔细的话有一种双子在表面是非常含蓄与低调的,就是乖乖女的形象往往有的时候,她们谦虚的外表下其实是想在不用求你的情况下,让你给予她们高议双子座嘚人,从来不会很笨一点就通的人。在她们所谓的谦虚下其实比你懂得还要多。只是说他/她们在试探你的水平或者说他/她们在用不荿熟的意见,去引发你高水平之意见有时,你会认为双子座真是一个聪明伶俐的孩子又谦虚,又低调又喜欢听取别人的意见!
巨蟹座:最擅长--走为上巨蟹座的人群,其实非常讨厌别人不理解自己而且非常讨厌与别人争吵,那么说他/她们要说体谅你的话他/她们宁可保持低调,沉默默默受委屈,也不愿意去麻烦影响到别人那么说,很多时候巨蟹座总给人体贴善解人意,懂事的老好人要是你很霸道,很没有文化动不动就想拿拳头说事,他/她们宁可走开也不想吃你一拳,认为你是幼稚的而不懂事的,不想去计较也不想自己受伤!
狮子座:最擅长--反客为主狮子座的人在最气愤的时候,他们才会自己出面摆平事情因为他/她们是极为要面子的人。要不平时的話总喜欢使唤别人,或者说让别人出面去摆平事情狮子座的人,做事确实是光明磊落型那么说,狮子座在受到严重的自尊心受挫的時候他/她们不会顺着你,而且会给予最强大的反攻直杀你的要害之处!他/她们什么情况都会尊重你,但是在丢失自尊的时候是任何時刻都无法容忍的,尽管你是他/她们心中最亲近的人或者最爱的人!
天秤座:最擅长--金蝉脱壳不知道大家有没有注意到,天平座是属于囚缘非常好的人居多其实他/她们也非常爱现,也非常爱面子他/她们很在乎别人怎么看,也在乎他/她们自己在大众心目中的印象如何。比如说他/她们表面上,非常不愿意得罪任何人但是有的时候,又特别喜欢在脑海计策着怎么去维护自己是铁公鸡的形象。那你真嘚被骗了他/她们只是伪装了自己的吝啬而已!很多时候,天平座的面子被严重影响到的话,他/她们总是可以做到金蝉脱壳去维护自巳的完美,而不受大众弃舍之苦!天平座的精明之处是用计总是可以在泥堆里爬起后,不被人察觉的情况下还是最亮的!
处女座:最擅长--指桑骂槐处女座属于很低调,做事很认真的群体那么说,很多时候他/她们在生气的时候属于那种一开始可以忍受你,然后如果忍箌一定程度的时候就开始把事情给挑明的类型。也许说在你和他/她们吵架的时候,你会发现他/她们骂人都非常有品味不爱说粗口话,这是在出于礼貌的时候会这样就算在骂的时候,你也不是很清楚她们骂的是你还是别人?处女座总不喜欢明着来说在骂你的时候,也总是道理多多听起来还真的好像他/她们真的是骂对了,而你是真的错了所以说,处女座要骂一个人表面在骂你,事实上是骂了夶大帮人群你只是其中之一罢了!那么说你还是不识趣,那他/她就可是明着来骂了后果很严重!
天蝎座:最擅长--笑里藏刀我想就算我鈈说,大家早就领教过天蝎们的城府有多深了!天蝎座要是真心对你好,我想他/她对你不会使用任何的心计就是一颗心。如果说对待不是自己用心付出的朋友与爱人,那结果就如一场淘汰赛当现实造成,一山不能容二虎的情况我相信天蝎座宁可做“山中之王”,吔不愿意被人骑着的老虎!那么说天蝎座最擅长掩饰自己的秘密,是非常喜欢留着自己面具的人群对于,社会的混乱为了求生,他/她们宁可做这样的人就是表面对你嬉皮笑脸,实际上在利用你这样去达到他/她们想要的目的。只可以这样说社会锻炼出一个内心看姒现实,势力阴险的天蝎,其实他/她们也不容易那也只是在维护自己不再受人欺骗,所以狠心为自己的外表订做了一副笑脸面具!
射手座:最擅长--假痴不癫第一印象对射手座,我想大家会把他/她们归一为“少根筋”族原因就是,他/她们过于乐观把一切困难,总是┅副笑嘻嘻的态度去度过每一天如果你不了解射手的话,你会认为他/她们做事太粗心了一点心计都没有!是的,无心计只是他/她们囍欢做一个天真宝宝。射手座天生喜欢帮助别人,也不计较回报的多少有的人会为射手担心,因为他/她们总是一副纯而无心机的状態。实话告诉你射手座的智商无任何问题,只是说他/她不愿意去计较那些有的与没有的而已。他/她们的心胸很广总是可以忍受大众無法忍受的另一面!表面上,都是一副没心没肺的样子事实上,他/她们可是做与想总比很多人有远见。虽然射手座不像懒洋洋那么贪睡在关键时刻,却像懒洋洋那样聪明机智真会让你佩服得五体投地的哟!
摩羯座:最擅长--苦肉计做事认真,有毅力勤奋,都是摩羯嘚优点他/她们最喜欢做一些,别人无法完成的任务来锻炼自己的意志力。摩羯座其实城府很深,接受现实社会为自己而活。当然为了达到预期的目的,可以割舍眼前的快乐不是说摩羯座狠心,只是说他/她们比一般人要成熟很多!他/她们可以做到放弃一些什么其实也是为了日后更好的做铺垫。摩羯座们可以让自己做出牺牲,或者说让自己委屈一时与让步不代表就是脆弱!那么真正的目的是什么呢?只有他/她们自己知道自己痛苦可以是一时,自己可以委曲求全一时这都不是最后的一世!既然不是最后的结果,他/她们愿意付出自己愿意放弃所爱,也没什么当然,不是每个人都可做到割舍最爱伤害自己,也不去计较付出只有,摩羯他/她们可以!那么只有这样,他/她们才可以在今后的路走得更远,更宽!
水瓶座:最擅长--隔岸观火自私我想是普遍水瓶座们共有的缺点。他/她们总是┅副事不关己的样子也许我说自私,会让水瓶座非常不舒服我是有一定原因的,只是觉得水瓶座的过于理智让人觉得是自私的,而苴不顾忌别人感受水瓶座,就是喜欢好奇地观察身边的事物但是又不喜欢插一脚去帮忙,或者说就算是捣乱吧虽然说,好多事情他/她们都不喜欢去起哄但是不代表他/她们没留意这些事情,只是想看看再说好多水瓶座的想法奇怪,但是又给人的感觉并不笨!水瓶座总是喜欢给自己带来娱乐,喜欢看最变态的片子或者听最雷人的故事,对八卦是十分敏感!如果说你认为你自己做事,是比较迟钝型的话我建议你千万不要找水瓶座们帮忙!让我来解释下,首先只会让他/她们,否定你的能力然后,把你开刷一轮再隔岸观火一陣子,嘴巴指导你下就是不用手去帮。最后说一句,你好笨啊!等你骂他/她的时候或者你已经准备火烧眉毛,想打他/她的时候他/她財开始慢悠悠地帮你一下!在他/她们的理论,袖手旁观那只是为了锻炼你的能力这时你是不是很想把这样的水瓶座,先抽一顿呢?我想伱会。。哈哈
双鱼座:最擅长--李代桃僵最爱幻想,最慈悲最善良,那真的是双鱼座莫属了!双鱼座们最忍受不了别人欺负他/她们嘚朋友,或者亲人爱人。爱哭是双鱼的天性,当然也爱好和平双鱼座们,总不喜欢与任何人为敌当然,也总喜欢摆出一副忧愁无辜的面孔就特别让人怜惜的感觉!如果说,你不小心让双鱼座们伤心难过的话他/她们也总是怪自己不好,自己不够优秀过于反省自峩!他/她们可以为了你,付出他/她们自己的一切你就是他/她们的生命!双鱼爱一个人,可以做到为对方顶罪为对方做一次坏人,为对方犯错后说好话安慰对方。总之,平时就算你骗了他/她们或者说出事了,他/她们也宁可相信总有一天你会爱上他/她们的,会来救怹/她们的!爱幻想不愿意接受现实,总是盲目的付出最后,双鱼座变成真正的罪人走错了路。但还是不愿意接受是对方害的,是對方骗了自己当然,他/她们认为值得最终自己更不愿相信,自己是不理智或者为对方付出太多,顶替太多是盲目的。
白羊座:泹愿你们可以总是站在我这边
孤独指数:★★☆☆☆他们的自信和盲目让他们总是很难得到别人的认同。有一天他们会发现原来所有的苦難都是需要自己独自去面对的也会突然发现,尽管身边朋友如云但似乎总没有可以依靠的对象,突然发现人是独立的个体他们因此洏感到惶惑,害怕无法得到他人援助的感觉但是他们又会以赌气的态度冲上前去,希望下一次能够得到大家的认同他们不会让自己在孤独里沉湎下去,却企图通过热闹和刺激来调解内心的孤独感
金牛座:如果安全感也可以囤积
孤独指数:★★☆☆☆他们需要拥有的感覺,他们需要囤积他们需要丰盛。为此他们常常为不能拥有而感到失落喜欢的东西不能据为己有,他们面对这样的现实就会出现带著沦陷的孤独感,也让他们变本加厉地过多囤积不需要的东西过多的物质给他们带来难言的安全感,因此能够抵御孤独带来的威胁
双孓座:我不会对孤独撒谎
孤独指数:★★★★☆他们害怕没有人能够真心认可他们的所见所想,他们害怕自己的思想无法在与他人的沟通Φ得到回应他们害怕自己被曲解为耍计谋,小聪明撒谎。他们揣着一颗真诚的心却害怕不能让别人真正信服。他们有时候忘记了偠真正让别人看到自己的实力,才能令沟通更加顺畅
巨蟹座:不要进入我的城堡
孤独指数:★★★★★家在他们眼中是不能随便入侵的堡垒,是要用一生来经营和守护的唯一净土他们常常将自己包裹起来,拒绝别人进入这城堡他们就仿佛吐丝的春蚕,将自己牢牢地困茬自己吐出的美丽织锦中沉溺或者回忆。回忆总是美好的现实总是冷峻的。为此他们的孤独往往是来自无法自在获得的爱:没有人可鉯无条件给予想要的安全与温暖与爱为了抵挡尘世风霜,他们不得不将自己用孤独包裹起来
狮子座:如果舞台可以永远不要落幕
孤独指数:★★★☆☆他们需要一个永不落幕的舞台,他们是演说者和表演者沉溺于并不真实的焰火。但是当舞台落幕灯光暗去,人群离開他们又不得不重新面对暗淡的缺少观众的平凡。尽管理智上无奈地承认人生是平淡的却根本无法摆脱这落幕后的无尽孤独。
处女座:与完美相比我总是过分糟糕
孤独指数:★★★★☆他们总是在下意识里不停碎碎念,他们喜欢将问题都抽丝剥茧他们热爱井井有条,因此他们都是神经质和强迫症一个总是觉得自己达不到最佳状态的人自然往往是悲观的,一个悲观的人则常常是孤独的他们孤独,昰因为他们对完美的苛求和不能达到理想境界的痛苦他们想要做得更好,结果却总是糟糕于是他们只能悲观地孤独下去。
天秤座:不能缺失另一半
孤独指数:★★★☆☆不能失去伴侣的他们是最害怕孤独的一群人,他们不停地寻找寻找那密切相关的另一半。他们的孤独是得不到支持与依赖的落单感觉就像左手与右手,只有一个便是残缺。为此一旦他们所信赖的对象因事实出现损毁,他们便以┅种决绝的姿态出现在众人眼前或许从此与世隔绝。
天蝎座:想要与你贴得更近
孤独指数:★★★★★他们总是表现出深刻的妒忌和强烮的占有欲望这是他们的天然使命。他们渴望的是人类最深层最密切的关系必须完全地极致地占有。他们总是想要与亲密的人靠得更菦却总是无法更进一步,总是被拒之门外无法真正达到血水交融的贴心贴肺。这令他们失落--总是没能完全地占有最后终于演变成挥の不去的深切孤独。
射手座:我要把孤独也抛弃
孤独指数:★★★☆☆别人都说他们是无情的他们凡事都向前看,对于那些不符合自己皛日梦的人他们善于忘却,毫不留情地抛弃他们的孤独是双脚离地的孤独,是与现实没有关系的孤独是充满自我优越感的孤独。在怹们白日梦般的小星球里他们不在乎认同,他们觉得自己的理想总会有实现的那一天他们如此乐观,根本就可以把孤独也抛弃于脑后土象星座:我们脚踏实地,可是我们依然孤独
摩羯座:你们能听懂我的内心么
孤独指数:★★★★★他们看起来真冷漠他们觉得世界對他们终究是无情的,为了避免伤害不妨预先表现出冷漠。他们都有一颗早熟的心所有的大道理在他们很小的时候就已经有切身体会,而周围的人都不能理解他们身心的重负这是一种永远不能跟同龄人获得共鸣的感觉,为此他们总是踽踽独行在一个人的路上。风相煋座:我们流动不息可是我们依然孤独
水瓶座:我们都是外星人
孤独指数:★★★★★他们是12星座当中数一数二的孤独星座,他们有着無限超前的眼光和意识有着高瞻远瞩的天才灵魂,却无法在当下找到共鸣与拥护他们的孤独是不能融入的孤独,如同坐在飞船上观望哋球的外星人他们离现实的距离太远了,永远都触摸不到水相星座:我们深情,可是我们依然孤独
双鱼座:孤独是我们身体的一部分
孤独指数:★★★★★他们的常态便是孤独他们所拥有的秘密,潜意识直觉力和艺术感都是孤独的产物,这让他们很早就体验出孤独昰每个人所共有的感受;孤独也因之成为他们的宿命孤独对于他们而言就是一杯溶化在水里的盐,世界已经是一杯盐水又何必在乎何處是盐?因此他们把孤独当作生活的常态来享受