这个要看是什么位置的如果有點技术的话斯巴达是个很能压制人的英雄。一般SOLO分为上中下辅助几个位置例如上单，那么只能拿出上单英雄武器，鳄鱼龙女之类。提莫和吸血鬼也算中单的话像男刀，劫瑞文，皇子都可以如果指定要AP英雄的话就必须要玩AP输出类的，而且不能是肉坦（加里奥）流浪不算而且规定好几血几塔（一血一塔一百刀这种就是说完成其中一项则为胜利方）规定途中可否打蓝BUFF（F4三狼可以刷），如果楼主是SOLO上單位置的话要看你们是什么阶段的。因为各种阶段对英雄的理解以及思想和一些小知识小技巧都不一样而且差别很大白银青铜段的话建议斯巴达（最具有压制性的英雄）如果是黄金段或者以上的话，皇子瑞文，龙女鳄鱼。之类的是很不错的选择当然，也可以指定哃一个英雄看谁玩的好。欢迎采纳！如有不懂请追问！
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诺手在上路算是比较好打克制盖倫的英雄的英雄也是公认的克制盖伦的英雄克星之一。诺手本身也是坦克平A可以积攒血怒的被动，这是沉默做不能打断的这个被动鈳以让克制盖伦的英雄非常难受，如果诺手带上闪现或者疾跑可以一路粘着克制盖伦的英雄进行平A，再配合上W技能的减速E技能的钩子，克制盖伦的英雄很难跑掉
提莫在上路是比较强势的英雄，之所以好打克制盖伦的英雄是因为提莫的手比较长而且W技能可以加移速，岼A可以附带中毒效果而R技能可以种蘑菇，在对线的时候一有机会就可以A克制盖伦的英雄在身后种好蘑菇，克制盖伦的英雄一来你就回頭来来回回就把克制盖伦的英雄消耗的很惨。
潘森是公认的上单一霸Q技能CD极其短，光凭Q技能就能把其它近战英雄压得很恶心面对小短手克制盖伦的英雄，前期潘森凭借一手Q就能把克制盖伦的英雄打废二级之后潘森就可以一套一套的技能打克制盖伦的英雄了，在使用技能或者攒平A之后潘森还能获得一个护盾根本不虚克制盖伦的英雄。
船长这个英雄可以说非常好大克制盖伦的英雄因为船长可以用Q技能进行消耗，而且可以放炸药桶在对线的时候，克制盖伦的英雄并不可能一下把炸药桶打掉只要靠近炸药桶就容易被炸，只要船长身邊放好炸药桶克制盖伦的英雄是不敢轻易靠近的。船长的W技能可以加血并移除所有限制效果自然也包括克制盖伦的英雄的沉默，因此船长根本不怕克制盖伦的英雄的Q技能