这个一般是有一些感冒的现像僦可以吃一些感冒药，还有就是肥胖有鼻炎这些现像都会造成打呼的表现的，所以你可以检查一下不要吃辛辣的食物不然就会造成这個咽喉炎肿大加重这个打呼的现像，清洗涮牙时用一些白醋来清洗就可以达到杀菌的效果就会好的

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