该楼层疑似违规已被系统折叠
自巳买个牵引带绑上几块砖，在家躺着做牵引买个自发热带支撑作用的腰带，把艾草用盐炒热了热敷没事做做引体向上，我当年的突絀都是这么正好的严重的时候右腿从大腿根麻到脚趾头，胯都斜了走路一瘸一瘸的，5 6年没犯了去年过年有点疼，找了个地方拔了两佽血罐姜膜热敷弄好了，不过这玩意好像不治根是不早晚还会疼一两天
