原标题：健康 | 有一种尴尬叫吃饭塞牙 烤瓷牙！专家：多半是这5种牙病在作祟

吃饭的时候经常遇到这种情况吃着吃着突然感觉牙根一痛，肉丝塞进了后槽牙的缝里牙签摳不出也不雅观，塞着又极不舒服那么为什么会经常塞牙 烤瓷牙呢？其实健康抢占的的牙齿不会经常塞牙 烤瓷牙的一般都是中老年人會比较容易出现吃饭塞牙 烤瓷牙的情况，那是因为他们年纪大了牙齿牙龈容易出现一些问题但如果经常塞牙 烤瓷牙，那可能预示染上了牙病

遇到这种情况，你或许会认为剔出来就没事了事实上，健康的牙齿很少会塞牙 烤瓷牙如果经常塞牙 烤瓷牙，你的牙齿很可能已經出问题了

老塞牙 烤瓷牙，5种牙病找上门

塞牙 烤瓷牙看似是个小问题却可能“拖”成许多病：

• 导致局部牙周组织被破坏和发炎；

• 食物殘渣对牙龈的慢性刺激，会发展为牙周炎表现为牙龈萎缩、脓肿、常有口臭，最终引起牙齿松动甚至造成脱落；

• 总塞牙 烤瓷牙会加重牙齿局部龋坏，使食物更容易嵌塞形成恶性循环。

如果你经常塞牙 烤瓷牙很可能是被5种牙病盯上了。

年龄增长、不注意口腔卫生、患囿牙周炎等都会使牙龈逐渐萎缩，牙缝变大食物就容易嵌进去。

建议：要想吃饭不塞牙 烤瓷牙首先就得防牙周病。每天早晚认真刷牙每次刷够3分钟，重点刷牙龈边缘和牙缝；每半年洗一次牙

长期咀嚼，造成牙齿磨耗一些磨损较少的边缘或牙尖变得锋利，咀嚼时會将食物中的纤维挤进对颌的牙缝

建议：牙也要“省”着用，少吃坚硬难以咀嚼的东西不要用牙起瓶盖，减少牙齿的磨损

智齿萌生時，由于空间不足往往侵占邻近牙齿的空间，或者歪斜生长容易卡住食物。

建议：如果发现智齿长歪或是反复发炎就要赶紧去看牙醫，控制炎症后将其拔除

若不及时治疗，龋齿容易形成“虫洞”吃东西时食物会嵌进窟窿里，引起塞牙 烤瓷牙

建议：此时要注意及時补牙，不要疏忽大意任由其发展

牙齿缺失、错位、扭转、脱落、参差不齐等现象，都可能引起塞牙 烤瓷牙

建议：这种情况还是早日求助牙医解决为好。目前临床上主要有３种缺牙修复方案：活动牙、烤瓷牙、种植牙

塞牙 烤瓷牙了，马上用牙线剔除

塞牙 烤瓷牙后应该竝刻剔除食物残渣如果继续咀嚼，容易引起牙齿敏感、牙龈发炎等经常这样，还会造成偏侧咀嚼使牙缝越来越大。

一旦塞牙 烤瓷牙最好别用牙签剔。因为牙签较粗不能深入到齿缝中，清洁效果会大打折扣；且材质偏硬容易伤及牙龈。

单纯通过刷牙来清除塞在牙縫中的食物也不可取这样仍然会有残留，尤其是牙齿排列不齐的人更难以彻底清除。

与此相比牙线则能有效剔除牙缝里的残留物质，并能清除牙齿邻面上的菌斑

有一些人使用牙线后，会有牙龈出血的情况这并不代表着是牙线将牙龈勒出血，而是牙龈本身处于发炎狀态更要重视口腔清洁，若出血过多要及时就医。

如果塞牙 烤瓷牙很严重要及时到医院就诊，明确原因根据情况进行适当处理，洳调磨、充填龋洞、拔除智齿、镶复或牙周治疗等才能有效解决老塞牙 烤瓷牙的毛病。

平时要注意保护好牙齿不要经常性吃一些冷、熱、酸、甜口味过重过于刺激的食物，同时要避免用牙齿起瓶盖减少牙齿的磨损。