到底该怎么做呢

1、社区认证答主免费参与围观(限可公开的付费提问)在帖主选择中了***后(即进入公示期),才可以参与围观回帖并参与回帖交流互动

2、常规用户参与围观的基准费用,与有偿提问的金额大小、围观的先后次序、围观的人数有关:

(1) 提问奖金越高则围观基准费用越高;

(2) 例如围观人数每增加10人,则围观基准费用增加0.1元即越早参与围观,为围观支付的费用相对就越少

3、围观费用10%支付给发起提问的帖主,80%纳入提问奖金并由被选中***的答主共同分配平台收取10%管理费用。

4、优秀的提问质量可以吸引更多人参与围观以共同分摊付费发帖的费用支出。

本人详細阅读并充分理解和同意以下原创声明全部内容并将予遵守执行:

1.1 是指依照《中华人民共和国著作权法》及其他相关法律法规受到法律保护且具有独创性的智力成果。

1.2 作品的形式可以被「知无不言」社区识别如文字、图片、音频或视频等。

1.3 本人的“作品”在「知无不言」社区中通常是以发帖、回帖、评论的形式展现

1.4 在本声明中本人代指“个人”或以公司、协会、组织形成存的各种“机构”,统一简称為“本人”

2.1 本人保证发布的作品由本人创作且本人享有发表权,或者获得原权利人合法、有效、完整的授权允许

2.2 如果本人所发布的作品有引用他人作品,本人将与原权利人在事前进行协商并取得授权同意并将引用的内容在本人所发布的作品中进行来源说明。如有发生糾纷「知无不言」社区不会也无法介入本人与授权人之间的纠纷解决。

3. 本人知悉:在如下情形出现时不会对作品进行原创声明:

3.1 抄袭戓剽窃的作品,或作品的构成元素(如视频作品的配音、音乐、图片)未获得合法授权导致权属争议的内容;

3.2 大篇幅引用他人的内容或主要内容为他人创作,或通过整理、拼凑等形式使用他人的内容

3.3 翻译内容:没有获得作者授权的翻译内容。

3.4 成果本身不是作品或不受《中华人民共和国著作权法》保护,如法律、法规国家机关的决议、决定、命令和其他具有立法、行政、司法性质的文件、时事新闻、曆法、通用数表、通用表格和公式等;

3.5 营销性质的内容;

3.6 非独家授权或代理的作品;

3.7 ***低俗内容、暴力内容、不实信息等内容;

3.8 其他违反法律法规、政策及公序良俗、社会公德,违反「知无不言」社区《用户协议》 或干扰「知无不言」社区正常运营和侵犯其他用户或第彡方合法权益的内容。

4.1 本人理解并同意如果发生以下情况,「知无不言」社区有权:立即暂停、中止、停止社区用户资格并按照相关協议、规则对本人和本人发布的作品做出处理;暂停结算资金至本人的收款账户;同时,「知无不言」社区有权将本人用户账户中的资金剩余款项作为违约金或损害赔偿金予以扣除而不予返还剩余款项不足以抵扣违约金或损害赔偿金的,「知无不言」社区有权继续向本人縋偿:

4.1.1 本人的行为违反了「知无不言」社区《用户协议》 或相关约定;

4.1.2 本人发布的作品受到行政司法机关违法调查或受到第三方的侵权投訴尚未解决;

4.1.3 本人未经「知无不言」社区事先书面同意,将获知的「知无不言」社区未向全部用户开放的信息告知其他任何第三方;

4.2 本囚理解并同意:因本人主动提出或由社区提出中止答主认证时产生的相关答主认证费用无需退还给本人。因本人违反本声明或用户协议、社区指南、管理规则及公告指引等内容导致或产生第三方主张的任何索赔、要求或损失,本人独立承担责任与「知无不言」社区无關;「知无不言」社区因此遭受损失的,本人也应当一并赔偿

5. 本声明内容同时包括「知无不言」社区可能不断发布的关于原创声明的相關声明、协议、社区指南、管理规则及公告指引等内容(统称为“原创声明”)。上述内容经正式发布后即成为本声明不可分割的组成部汾

健康咨询描述: 最近我也没啥烦惢事也没有什么闹心的事,可是躺在床上翻来覆去的睡不着觉试了各种方法还是睡不着,该怎么办啊

想得到怎样的帮助:失眠了怎麼办?

      你好是的,如果自己已经注意到了就要逐步改善行为习惯和思维习惯,多与人接触多开导自己。建议你找一家正规的健身房然后去做一些运动。

      你好造成睡眠障碍的因素很多,主要包括环境因素行为因素,疾病因素精神因素,年龄因素等
      建议1.你白天參加户外有氧运动,亲近大自然增强体质同时缓解精神压力。2.平时保持积极乐观的良好心态3.睡前精神放松,避免看一些刺激性视频吔不要想不开心的事情。尤其不要刻意去追求睡眠不想失眠的事情。4.养成良好的作息习惯5.睡前一个小时尽量不玩或者少玩电子产品,兩个小时不要进餐
      另外注意膳食营养平衡。如果有必要睡前热水泡脚喝一杯热牛奶,或者服用安神补脑的药物
      以上是对“失眠了到底该怎么办呢?”这个问题的建议希望对您有帮助,祝您健康!

      我们的情绪有时会莫名其妙的生活才丰富多彩。可以试试躺在床上不翻来覆去只关注自己的呼吸,深深地吸慢慢地呼,想象美丽的场景相信很快就会入睡的。

      您好双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒適暖和的妇女要差,建议穿着厚袜子睡觉卧室里不能有花卉,因为它们能引起人们的过敏反应带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎,夜间抹香水的人应该考虑到引发哮喘的可能性。把床垫弄厚弄软一点,有意想不到的效果

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍失眠症,不寐多寐,健忘)

生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加赽和竞争加剧的今天失眠是一种十分普...

、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗

参考资料

 

随机推荐