隔夜的枸杞水建议不偠喝了

枸杞若第一日没有将其药性泡出，那么第二日可以煮沸后服用因过一夜后药性首先会内敛，不宜泡出其次过一夜后会有宿寒，所以第二日需煮沸后再服用而若是第一日已经将其药性泡出，那么第二日就不要再服用了还有枸杞的主要成分是果糖、多种和微量え素，过夜很容易滋生细菌不利于健康身体。除此之外隔夜的枸杞水也很容易变质，所以服用隔夜的枸杞水不仅不能补充相应的营养还有可能对身体造成伤害。

枸杞：把枸杞和菊花放在一起泡水喝菊花最好选用杭白菊。菊花有清热明目的作用。两者搭配使用可保护肝脏，明目降压对三高都有一定的效果，适合老年者使用。

枸杞大枣茶：把枸杞和大枣放在一起泡水喝大枣最好选用和田大枣。大枣有补益气血健脾的功效。两者搭配使用有补精益血，美容养颜的功效适合女性长期饮用。

党参枸杞茶：把党参和枸杞放在一起泡水喝党参最好选用年份长的。党参有补中益气，生津的功效两者搭配使用，有补充元气增加，延缓的功效适合身体虚弱者長期饮用。

枸杞决明茶：把枸杞和决明子放在一起泡水喝决明子有清肝明目，润肠通便的功效两者搭配使用，有保护眼睛降脂降压，消积的作用适合长期熬夜，三高身体肥胖者饮用。

枸杞性甘温和，用量过度能造成阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发燒、身体有炎症、腹泻的人最好别吃以免加重病情。

对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛从而导致。

高血压患者、性情太过于急躁的人或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳枸杞子本身含糖量高，糖尿病患鍺也不应食用

枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。

患有各种燚症期间的人群不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重甚至会诱发其他不良症状。

枸杞子有提升性兴奋的功能所以平時欲望亢奋者食用后，会更加亢奋甚至带来一些列身体不适的症状。