雪莲花最常见的做法就是炖汤和泡酒在民间有很多关于雪莲花的偏方，用来治疗各种疾病那么雪莲花怎么吃效果最好呢?雪莲花的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。

┅、雪莲花的功效与作用

1、祛除寒气治疗寒症。

2、有利于调节女性经期治疗月经不调以及宫寒。

3、有利于治疗腰膝酸软

4、有利于治療外伤出血，有止血的功能

5、雪莲花中含有秋水仙碱，有利于治疗风湿性关节炎

7、通经活络，强壮筋骨促进子宫收缩。

8、有利于治療牙痛等

9、雪莲花对胎衣不下，麻疹不透也有很好的治疗作用

10、雪莲中的成分有抑制癌细胞的作用，临床上广泛应用于治疗癌症尤其是乳腺癌。

二、雪莲花怎么吃效果最好

a、准备雪莲10克、乳鸽一只、山药150克、肉苁蓉10克、枸杞10克、葱白50克还有适量的料酒、盐、酱油、薑丝适量。

b、将锅烧热之后加上适量的油，油热之后放入山药翻炒直至金黄。

c、将乳鸽切成小块待用

d、将肉苁蓉放在热水中泡软。

e、肉苁蓉泡软之后与山药、枸杞一起放入沙药煲中

f、将准备好的盐、酱油、葱段、料酒放入水中一起慢炖20分钟左右。

g、逮到鸽肉熟烂之後就可以食用了

h、雪莲乌鸡炖汤的做法和雪莲乳鸽煲的做法基本一致，但炖煮的时间需要稍久一点45分钟左右之后，乌鸡的肉才会完全熟烂才能发挥出汤的功效。

a、准备10g雪莲300g左右的甲鱼一只，适量味精和盐葱和姜少许。

b、将砂锅中的水烧开之后将甲鱼、红花、雪蓮一起放进去煮，稍后加入葱姜

c、直到甲鱼的肉完全熟烂为止。

d、根据个人口味加上适量的盐和味精

e、需要注意的是，孕妇不能喝此湯正常人喝此汤也要适量，过量饮用之后会导致大汗淋漓身体不适。

三、雪莲花泡酒有什么用

雪莲花泡酒是一种常见的民间小偏方其功效颇多，可以治疗风湿类风湿、女性月经不调、宫寒、男性阳痿等病症

1、雪莲花泡酒中含有丰富的氨基酸和蛋白质，在调节人体酸堿度、增强免疫力、抗疲劳、抗衰老方面具有很好的疗效

2、雪莲花泡酒的做法如下：

1)准备15g雪莲，白酒或者黄酒200g

2)将雪莲和酒在一起浸泡┅周之后，每日口服2次每次取20ml即可。