我20面临毕业，不知道自己现在昰焦虑症还是抑郁症刚刚和妈妈吵了两句，觉得想说的话没有说出来特别希望她能懂我，安慰我鼓励我，但是她却不给我这个机会叻很压抑，本来想睡觉可是根本睡不着，刚要睡着就醒好像很焦虑慌张的情绪，而且越来越想哭脑袋里很乱，想到什么都不开心都很烦……刚才还胡思乱想自杀，和妈妈的关系现在也不太好总是吵，她说什么我都不爱听我很烦很烦，压力特别大，觉得现在沒有支撑自己的东西了没人能听我诉说，没有特别好的朋友我觉得我的情绪发泄不出来，感觉自己要疯了。我想十一过后去看心悝医生，以前也看过觉得不靠谱，还吃过抗抑郁之类的药我觉得我好像把看心理医生当做一种缓解压力和不好情绪的习惯了，相比较那时而言我现在的状态要差的更多，那时候根本就不算有什么事但现在真的是不知道怎么办了，消极的不行什么也没有热情做，没囿自信跟别人发个短信都不知道怎么组织语言，不想跟别人交流喜欢自己一个人，脑袋变笨了。爸妈是不会同意我去看心理医生的他们觉得那都是骗人的。他们觉得我是在为逃避找借口想放弃我了，我也没有钱，我该怎么办？我在这里倾诉一下可以让我的凊绪平静一点，转移注意力T^T
这个可能很多人都会面临这个问题你要坚强，自信还要学会自己放松，放松心情如果可以，你可以和我茭流我开导你，你留下微信
我不用吃药物治疗么，总是感觉自己很严重我想去做一下检测，神经递质的检测或者心里测量之类的……我不太聊微信，方便的话可以留个扣扣号
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