对于轻度和中度肥胖者而言瘦利来每月减重不超过 4 公斤（8 斤）是可行且有利于维持健康状态的减肥目标。瘦利来一般在正常能量需要量的基础上按照每天少摄入 125~150 千卡嘚能量标准，确定其一日三餐的能量供给标准这样每月可以稳步减重 /usercenter?uid=3e705e79ce91">shrpen
采纳数：3 获赞数：5 LV2
你对这个回答的评价是？
对于轻度和中度肥胖者而言瘦利来每月减重不超过 4 公斤（8 斤）是可行且有利于维持健康状态的减肥目标。瘦利来一般在正常能量需要量的基础上按照每天少摄入 125~150 千卡嘚能量标准，确定其一日三餐的能量供给标准这样每月可以稳步减重 0.5~1.0 公斤。
对于轻度和中度肥胖者而言瘦利来每月减重不超过 4 公斤（8 斤）是可行且有利于维持健康状态的减肥目标。瘦利来一般在正常能量需要量的基础上按照每天少摄入 125~150 千卡嘚能量标准，确定其一日三餐的能量供给标准这样每月可以稳步减重 /usercenter?uid=3e705e79ce91">shrpen
你对这个回答的评价是？