我认为锻炼好身体比吃什么都好
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是药三分毒啊，其实锻炼就可以的不管什么运动都会有提升，但是一般人坚持不了因为需偠坚持半年以上才能看到效果，也有针对性的锻炼方法比如（爱久度持久锻炼教程），这个就比较简单二十几天就会有变化，因为是針对性的锻炼所以会比较快。
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是药三分毒，尽量少吃不如多运动多点前戏来分散注意力，上中式帝根原来喷丅呢
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用男，根宝，吧我这有，无负作用的．．
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早泄是指***时间很短（***时間3-5分钟左右算正常）即行排精不能维持正常性生活的一种病症.慢性前列腺炎大部分人都伴有性功能障碍，所以一般不单独的将早泄育症，应该挂钩起来说.包皮也会引起早泄因为包皮长期盖在龟头上，很敏感.
早泄有程度的不同有的***尚未与女方接触即行射精，有的剛接触女方外阴或***口即行射精有的***刚进入***不久即行射精.过度***容易导致前列腺，精囊腺等慢性充血诱发炎症，甚至影響性功能影响身体状况，你的情况可能与此有关.需要完善相关检查包括前列腺常规，精液常规B超等.