跆拳道反身踢一般到六级。能芳身吗?

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我见人家武打比赛或电影里那些囚打架经常用这招;还有一招就是面对着对手自身旋转360°后用脚后跟踢击对手脸部,看着好爽,谁可以告诉我怎样才能做到啊?我练习的时候脚老是抬不高,... 我见人家武打比赛或电影里那些人打架经常用这招;还有一招就是面对着对手,自身旋转360°后用脚后跟踢击对手脸部,看着好爽,谁可以告诉我怎样才能做到啊?我练习的时候脚老是抬不高,而且根本不能旋转360°,我该怎么改进呢?答得好的绝对追加100汾

这应该是540°后旋了吧,是跆拳道反身踢的特技腿法之一

首先得把后旋和腾空后旋练得很好,然后要把旋风踢踢得很飘逸以适应360°旋转,再有就是经常试着做了

最好找家正规的跆拳道反身踢馆练给教练说清楚,他指点几下很快就出来了

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首先 先转身 背对沙袋 试着踢沙袋 等熟练了连转身

想学后旋踢这种不找攻击的话 不如用左右晃人来的实用

个都是讲究攻击 而不是华丽的

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参考资料

 

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