夏季大家都喜欢饮用一些清热詓暑的茶品，其实夏季喝姜枣茶对身体也有很多的好处，对于一些“冬病”有很好的治疗
夏季喝姜枣茶有哪些好处
经过一个冬天，一個春天这两个都是比较寒凉的季节，身体中可能堆积了许多病寒之气
而夏季天气炎热，人体往外发散的比较多因此是处于一种阳气外泄的情况，此时喝姜枣茶可以补阳气，温中和胃还可以帮助阳气发散，从而排出体内的寒气
而且在中医上还有一种说法是，饮用薑枣茶可以除病气，温脾胃对身体有很好的作用，也可以让夏季更好过一些
材料：生姜、大枣、红糖
1、将红枣洗净后去核备用;
2、生薑洗净后，切片然后与红枣一起放入锅中，小火煮20分钟然后加入适量红糖，再煮十分钟即可
2、不要只喝茶，最好将姜片和红枣都吃掉
3、服用期间，忌食生冷油腻
3、喜欢贪食冷食的人群
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天气越来越冷了寒气越来越大了，我们养生也是真的非常重要的在这个时候，我觉得喝点姜枣茶还是挺好的驱寒氣。
这就是我喜欢的那款经找茬里面有黑糖有姜，还有大枣还有花，还有人参
冬季养生就靠它了喜欢这款，养生茶
冬天的话喝点姜茶感觉还是挺保暖的。