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好孕了!真的很开心!分享7点好孕经验
七月备孕到现在终于好孕了!其中各种期待与失望交替!相信备孕中的亲们都有这种感受,曾经一度怀疑自己有问题!真是脑子壞掉了!下面说说我的好孕经历吧希望你对备孕中的亲们有点帮助! 1,经期注意保暖喝豆浆 ! 2,月经结束到排卵期前每天泡脚喝豆漿,盐热敷肚子! 3排卵期就不要在热敷了,会影响乱泡!可以泡脚水不能太烫,还要坚持每天喝豆浆我都是黑豆黄豆一半一半的!烸天跳绳,我是每天跳1000下我就是模仿跳,没有拿绳子! 4我子宫前位,之前每次都是上下体位没中!本月试了一次后位,可以试一下! 5老公要配合啊 ! 我本月去看了中医,医生说我没有任何问题给我开点补气除湿的药,给我老公开了海马鹿尾枸杞回来炖汤喝说是補肾提高精子质量,不知道是不是有这个原因本月就好孕了! 6,最重要的!一定要放松!一定要放松!一定要放松!这是真的!我前几個月都没中自己真的是比较紧张!上次去看中医,医生说我偏胖要减肥才好怀,好吧我就想,这么胖减肥那么难,慢慢来吧反囸急也急不来,每天就跳绳仰卧起!(测到强阳转弱同房之后就没怎么剧烈运动了) 7关于测排卵,我是看妈妈帮上排卵日是9号我就7号開始测,1011 号两天强阳,12号转弱了!我们是11号同房一次14号同房了一次! 后面就随意了! 絮絮叨叨这么多,不知道有对大家有没有帮助!