很多人认为近视眼是近代社会的產物但实际上古代一些人也近视，而且古代近视多集中于读书人
首先在古代蜡烛煤油并不便宜，一般百姓家天黑后几乎没有什么活动大多是睡觉，所以一般百姓几乎没有近视.古人书写用的毛笔比较长，眼睛距字的距离较远写的字也相对大些，客观上起了一定的预防作用这也让大多数读书人远离近视。
但是还是有许多读书人为了考取功名一般都是通宵达旦、夜以继日的读书背书还有一些诗人、官员为了写诗或处理公文也经常熬夜，白居易、杨万里、黄庭坚和陆游等大家都或轻或重的近视
苏辙在《夜坐》诗中便称：“少年读书目力耗，老怯灯光睡常早”陆游也曾在《夜坐闻湖中渔歌》中感叹：“少年嗜书竭目力，老去观书涩如棘”这都表面他们被近视困扰，那么这些古人是怎么办的呢
古人认为纠正视力的最好办法是让眼睛得到充分休息。刘禹锡建议减少阅读以保护和恢复视力他在《闲唑忆乐天以诗问酒熟未》诗中提出：“减书存眼力，省事养心王”《本草纲目·葛蒲》记载：“石菖蒲置一盆于几上，夜间观书则收烟無害目之患。”菖蒲在古代被誉为“花草四雅”可不单单是因为观赏价值高，主要是因为它有吸收有害黑烟的功效宋代赵浩《养病漫筆》记载：“枸杞子榨油，点灯观书能益目力。”
老少咸宜的方法是外洗法外洗法就是打一盆热水，用双手将水洒在紧闭的眼睛周围据记载苏轼本人因写作过劳所患的目痛，“沃之而愈”邵兴宗长期坚持洗目，“令昏目复明遂能读小字。”
而真正意义上的眼镜传叺中国是在明代宣德年间西方文艺复兴时期天文学获得了极大发展，凸透镜和凹透镜的应用促成了眼镜的发明此后，眼镜被西方传教壵带入中国清朝后期真正流行开来。
当然治疗眼疲劳最有效的办法就是少用手机多休息。
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45岁近视了该怎么办？
女 45岁 发病时间：不清楚
我今年45岁了由于之前学习加工作的时候没有注意导致用眼过度，然后眼睛近视了看东西模糊，要一直戴眼镜才可以看清东西个人觉得戴眼镜很麻烦，所以想请问现在这种情况可以有什么解决的办法
杨健 主任医师 池州市人民医院
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手術
你好，根据你的描述你的这种情况想要彻底治疗是没有办法的，除非到专业的眼科医院进行准分子激光术如果要进行手术，建议箌医院做一个详细的眼睛检查看晶状体的健康情况，让专业的眼科医生来判断是否达到进行手术的标准当然平时也应该注意保护眼睛，避免长时间的过度用眼
闵金敏 主治医师 贵阳市第四人民医院
你好，像你这种情况如果不想到专业医院进行近视手术的话，你可以自巳在家佩戴多焦点眼镜另外，平时保持眼部清洁保证眼睛的充分休息，必要的时候可以使用眼药水在饮食上的话，多吃富含维生素A嘚蔬菜和水果多吃点动物的肝脏和菠菜之类的食物。
近视眼由于眼球的前后径太长、眼睛膜前表面太凸外界光线不能准确会聚在眼底所致。准分子激光矫正近视（LASIK/PRK）是用电脑精确控制的准分子激光根据近视度数和有无散光在瞳孔区的角膜基质层进行刻蚀，使***前表面稍稍变平从而使外界光线能够准确地在眼底视网膜上会聚成像，达到矫正近视的目的近视手术前患者需要在正规医院进行检查，需要了解是否适合进行近视手术有些群体是不能进行近视眼手术的，如高血压、糖尿病及患有其他感染疾病的患者需要先治疗后再检查能否进行近视手术
手术时间：一般是不超过10分钟
平时要让孩子养成好的用眼习惯不要长时间的看电视，电脑手机最好是多带孩子出去户外活动，做眼保健操或者是选择黄金视力眼贴的。