假如我今天吃了2500大卡热量我的基础代谢2500好不好是1500，意思就是说吸收了1500大卡剩下的1000大卡就储存起来了，储存到7000大卡就长胖一斤，对不对... 假如我今天吃了2500大卡热量，峩的基础代谢2500好不好是1500意思就是说吸收了1500大卡，剩下的1000大卡就储存起来了储存到7000大卡，就长胖一斤对不对？
不一定吧 基础代谢2500好不恏率是指你什么都不做维持最基本的生命活动需要的热量基础代谢2500好不好率1500大卡就是你不吃不喝睡一天所需要的热量，而且人一天要走來走去又要做家务什么的所需要的热量1500大卡是绝对不够的。
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大概意思对不过7000大卡接近一公斤了，一公斤脂肪约等于7700大卡
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想减肥来找我～带你变瘦，再也不担心会变胖亲身试过，绝对不坑人
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该楼层疑似违规已被系统折叠
基礎有2500 你要么是个大胖子要么是个大壮汉了 有健身方面的问题可以加我的(企)鹅 ID就是
怀疑是测量机器出問题了正常人士不可能差这么多的。去其他机器再试试看
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