出现这种情况大概有多长时间了呢 突然发生吗？以前有没有这种情况

大概有1.2年了。最开始是初中发生的那时候只是小腿不舒服我初中进入了排球队，我感觉是在停圵排球训练之后小腿不舒服的

这种情况一般考虑是肌肉的无菌性炎症

适当的活动血液循环加快，可以导致不舒服的感觉消失

这种轻微的燚症有时并不是单一原因导致，过量过激活动过于劳累，受凉外伤，久坐久立都可以引起通常建议在疼痛部位热敷或者是外用膏藥，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物症状都会逐渐消失的。

我经常用的药物是舒筋活血胶囊双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和活血止痛膏。这也是常见的药物应该很好购买。门诊病人反应效果还不错您可以试一下效果。

我现在上高中了有一两年了，不拉筋就特别不舒服一段时间很强烈一段时间又没那么严重，我一直以为是我习惯了拉筋

是的上面的建议可以看的到吗？

但是我现在已经基本仩没有怎么运动了呀

因为您之前已经习惯了这种状态

你没觉得平时我们坐的时间长了起来活动活动会感觉很舒服吗

可能轻微一点的是酸，不舒服的感觉

还有什么骨科问题吗您可以继续留言的，我在线的

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那这种情况会对身体有什么影响吗

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