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防弹饮食是吃油燃脂模式和以前的饮喰习惯是吃糖燃糖模式不同,所以减肥的过程中完全可以大口吃肉放心吃吃吃也不用担心胖边吃还边瘦,要将以前的燃糖易胖体质改成燃脂易瘦体质21天是一个体质转换的过程所以如果开始喝魔胴咖啡怎么样建议至少吃上21天,21天你会明显看到自己瘦下来
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