呵、这是心理问题啊、你不是很喜欢看尛说？那你就看那些厉害人物啊、不要看那些鬼片之类的、你想象下自己就是那个人、或者就是那个抓鬼大师、这样你的心里、就会慢慢嘚变化起来的、你可不要一个人去荒郊野外啊、那样我看你会自己吓自己的、你还是以这个方法去做、

找个关系不错的人！对骂！想到什麼骂什么！放开自己！只要打开心结就万事ok了