每天喝美式咖啡一杯美式咖啡对身体有坏处吗?

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!不建议购买咖啡减肥用咖啡减肥是不可靠的,作用不大减肥应该改变饮食结构,即便现在瘦下来了减肥也会反弹,正确的饮食结构可以控制体重在健康的范围内饮食中要注意蔬菜水果的摄入,饮水足够增加代謝。

喝了一大杯星巴克美式咖啡后心慌恶心拉肚子怎么办(女21岁)

如果没有其他腹痛症状暂时观察,腹泻几次咖啡有胃肠道刺激,暂时一段时间不要喝,拉的如果频繁可以吃點蒙托石散,如果不多,没有腹痛可以暂时观察看看,有没胸闷的症状,以前心脏没有基础疾病吧晚上吃点清淡食物,如果恶心拉的厉害就要去醫院输液,如果没有这几天通过饮食注意在看看,可以,但是不要多

为了醒瞌睡买了美式咖啡平时嘟不喝的,结果好后悔因为一口下去真的@+=#*%&*#这种心情懂吗??


酸苦。苦中带酸酸中有苦
喜欢喝它的人有吗?为什么喜欢啊。
  • (珍惜当下一念善安此善念归于直) 17:14:11

    美式咖啡能减肥。好多明星都只喝美式。但我具体没试过。

  • 我也喝不进美式…但莫名感觉爱喝美式的人很高级…,

  • 冰美式很不错热的我就………………emmmmmm…………………………

参考资料

 

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