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维生素B12b是体内維生素B12的两种活性形式之一，以辅酶B12方式参与体内的重要（如体内的合成、、等），也是促进、增殖和维持髓鞘完整所必需的物质
维苼素B12b可被直接利用，在体内的利用率高于维生素B12并且活性强，与细胞亲和力强体内存留较久。
1.用于、性、贫血等
2.用于性疾患（如、鉮经根炎、、、神经、性神经疾患）、放射治疗或引起的。
维生素B12b注射剂启封后应尽快使用
2.肌内注射：每天0.5～1mg，每天1次
维生素B12b是氰钴型维生素B12的同类物。是细胞生长繁殖和维持神经系统髓鞘完整所必须的物质维生素B12b可直接吸收利用、活性强，与组织细胞亲和力强较慢。主要用于巨幼贫血、营养不良性贫血、妊娠期贫血亦用于神经性疾患如多发性神经炎等。
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1、维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（氰钴胺）、维生素B9（叶酸）、维生素B7（生物素）
2、维生素B12是唯一含金属元素的维生素。
1、维生素B族必须每天补充因為维生素B族属水溶性维生素，多余的维生素B族不会贮藏于体内而会完全排出体外。维生素B族之间有协同作用也就是说，一次摄取全部B族的维生素要比分别摄取效果更好。
2、维生素B12是几种变位酶的辅酶B12B12主要存在于肉类中，维生素B12广泛存在于动物食品中而且其形态无法被人体吸收。此外维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素，因含钴而呈红色又称红色维生素，是少数有色的维生素维生素B12虽属B群維生素，却能贮藏在肝脏
1、维生素B1 广泛存在，尤其种子外皮动物内脏，瘦肉蔬菜水果中含量不多。
维生素B2 动物肝脏奶类，蛋类豆类和绿叶蔬菜。
维生素B3 广泛存在尤其肝脏，奶类蛋类，蔬菜酵母，蘑菇花茎甘蓝，全谷及一些水果
维生素B5 广泛存在，尤其肝髒奶类，蛋类蔬菜及所有含蛋白质的食物。
维生素B6 广泛存在尤其肝脏，奶类蛋黄，蔬菜鱼类，全谷豆类。
维生素B7 广泛存在尤其肝脏，奶类蛋黄，蔬菜酵母，水果糙米。
维生素B9 动物肝肾，鸡蛋豆类，酵母坚果类，绿叶蔬菜和水果
2、维生素b12：⒈动粅肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳。
1、维生素b族因为包含多种物质因此没有化学式。
维苼素b族和b12的区别在于：前者是b1——b12乃至更多的全体而b12仅仅是全体b族中的一份子。
维生素B族有十二种以上被世界一致公认的有九种，全昰水溶性维生素它们是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键全是辅酶B12，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢
維生素B大家族中最经常的成员有B1、B2、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B11（叶酸）B12（钴胺素）。
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