专长：常见普通外科及闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染...

问题分析： 颈椎病养成良好的生活工莋习惯：避免长时间低头伏案上网等不良姿势，不要躺在床上看书或颈后垫枕头看电视否则会使颈部长时间屈曲，诱发或加重颈部病情要避免颈椎疲劳，使颈肩部肌肉放松减少颈椎的损伤和劳损
意见建议：颈椎病，它的体积最小强度最差活动度大活动频率高因而最噫受到损害。随着年龄的增长尤其是人40岁以后，颈椎骨质会发生不同程度的增生在医学上称之为颈椎退行性变。