由于学生已经要攜带大量的书本和物品回校，所以为避免学生的负荷增加书包应该尽量选择轻身的质料，例如可以选择用尼龙或PVC胶造的背囊此外，应該避免书包有太多金属扣或金属拉链因为过多金属配件除了会增加书包的重量外，还有可能对腰背造成伤害

肩带应该宽阔，有助于减低书包对肩膊所造成的压力并可以平均分散书包的重量;而备有软垫的肩带则可以减轻书包对斜方肌所造成的劳损，假如肩带过幼斜方肌便会较易感到疲劳。

使用腰带可以令书包更贴近背部将书包的重量平均地卸在腰骨和盘骨上面。而且腰带可以将书包固定在腰部防圵书包摇摆不定，减低脊骨和肩膊所承受的压力

由于书包必须紧贴背部，所以背囊的背部应该备有软垫而且软垫应该有坑纹帮助散热，令小朋友不会“汗流浃背”

书包内置的束带可以令书本更加贴近背部，防止书包向外倾侧令重心下降导致脊骨受伤。此外书包的內格亦有类似的作用，可以固定杂物如水樽、笔袋等。这样小朋友的脊骨便可以经常保持挺直了。