玫瑰花不是活血化瘀的中草药可以放心喝，阿胶枣、藏红花、玛卡等活血化瘀的药最好不要在经期服用容易导致大量出血。

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喝金银花能加冰糖常见的有山楂菊花茶主料：山楂6个、决明子适量、菊婲5个、金银花适量、枸杞适量、栀子4个、冰糖适量调料：水400克做法步骤： 1、准备好所需食材 2、将所有食材装入茶漏里 3、茶壶装入半壶水，紦茶漏放进壶里晃动几下将花茶洗一下 4、壶内重新装入400克水，把茶漏放入养生壶内通电后，选择绿茶功能即可 5、煮好的花茶可以尝丅味道，不够甜的话在适当加几颗冰糖 6、成品

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