可以吃但要少吃但是要注意卫苼，不要吃路边摊的注意忌辛辣。但尽量少吃偶尔解解馋，不宜多吃哦凉皮中的明矾对宝宝发育不好，外面小贩的卫生不过关而苴辛辣刺激对宝宝发育也不好。
孕妇是可以吃凉皮的凉皮家族里以户县秦镇大米面凉皮为主流，也叫大米凉皮；还有用小麦面粉为原料做的皮子叫麦面皮子；一般来说，米作的凉皮比面作的凉皮热量低一点凉皮的含水量比面条少，所以热量肯定比面条会低一点虽然说凉皮主要成分是淀粉，不過营养不是很高并且使用时要放很多的调料等东西，对孕妇有刺激的作用
可以吃但要少吃，但是要注意卫生不要吃路边摊的，注意忌辛辣但尽量少吃，偶尔解解馋不宜多吃哦。凉皮中的明矾对宝宝发育不好外面小贩的卫生不过关，而且辛辣刺激对宝宝发育也不恏
孕期什么都能够吃，只要不喝酒抽烟就行
最好不要吃还是以主食为主，多吃点鱼虾 宝妈别发愁这个情况我也遇到过当时多亏了妈媽帮的专家给了我解答，有不少宝妈和我一样之后就一直在上面学习知识了你也可以去试试，下载【妈妈帮】
能吃少吃点试试没有不舒服就行